貧乏人のお買い物、470円 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2016-04-19 (Tue) 12:32

貧乏人のお買い物、470円

こんにちわ

今朝は、5時起きでした。
早朝覚醒です。
で、コーヒーを飲んで過ごすが
やはり、眠いので、コタツで、2度寝
そして、7時半に、起床です。

いつものカフェオレを飲みながら、まったりと。
で、牛乳の効果か、お通じが。・・・
その後、またも、まったりと過ごし
牛乳、ヨーグルトが、無いので、11時過ぎにお買い物へ

買ったのは、牛乳と、ヨーグルトだけでした。
↓↓レシートです。
mini_DSC00168_20160419122102313.jpg

小計=436円
消費税=34円
合計=470円のお買い物。

↓↓
mini_DSC00166.jpg

はるな砂糖不使用のヨーグルト=278円
酪農牛乳=158円

所見としては・・。
Caの補給と、お通じに必要。
こんなものかな??

最近、コンビニ弁当ばかりなので
食材は、買わなかった。


しかし、今日は、いい天気でした。
↓↓
mini_DSC00164_20160419122625c73.jpg

部屋で、引きこもりしているのが、もったいないくらい。
でも、やや、うつうつ傾向にあるので
外出は、避けたいところ。
銭湯は、行こうと思う。

14時半に自宅を出発です。
で、1番風呂に入って。
銭湯の効果で、うつうつも、治るでしょう。
期待しています。


さて、また、まったりと、過ごしますか。
頓服飲んだら、寝てしまった。
まあ、いい傾向と。

まあ、頑張ります。
では、また。
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最終更新日 : 2016-04-19

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