貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 音楽、アラベスク第1番 ドビュッシー
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音楽、アラベスク第1番 ドビュッシー

こんばんわ


今日は、この曲↓を聞いて、記事を書いてます。
アラベスク第1番 ドビュッシー

演奏時間、4分、21秒です。
なかなか、美しいピアノ曲ですよ。

工賃支給で補足です。
単価が、98円と安いのは
工賃単価の高い、仕事が、なくなったから。
まあ、支援B型だから、その宿命です。

以前は、200円、300円くらいは、あった。
工賃の高い仕事が、あったので。


さて、今日は、寒いので、ラーメンにしました。

↓↓
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これです。

↓↓
mini_DSC00143_20160411193733708.jpg

肉と野菜をフライパンで、炒めます。

↓↓
mini_DSC00144_20160411193844651.jpg

お湯270ccとスープを入れ、混ぜます。

↓↓
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お湯を沸騰させ、2分半ゆでます。

↓↓
mini_DSC00147_20160411194122b7c.jpg

麺を丼に入れ、フライパンのスープだけを入れます。
そして、よく混ぜて、麺とスープをなじませます。

↓↓
mini_DSC00148_20160411194258e64.jpg

いただきますの図
また、食欲ないので、ご飯は、炊かなかった。
でも、糖尿には、こっちの方が、いいのかもしれない。

塩ラーメンぜんや
材料、肉3個、野菜少量、ラードを使用です。
カイワレのサラダ、ハムを添えて。

なかなか、おいしい、塩ラーメンでした。


さて、寒くなるとは知らずに、ふとんも、春仕様にしました。
ちょっと、失敗、今更、もどすのも大変なので
ゆういつ、残っている電気敷布を使って、寝ようと思います。
ついでに、言うと、服も春仕様にして
洗濯を聞きしてしまった、明日には乾くけどね。
そのため、今日1日は、寒い思いで
作業所へ行った。

さてと、明日も寒いらしいので
温かい服装を心がけようと思います。

明日の作業所、頑張ります。
では、また。
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No title

おはようございます。

春の季節は、寒暖差が、あることを忘れ
1日温かかったから、すっかり、春仕様に衣替え
で、寒い日が、訪れ、困惑しています。

寒かったので、ラーメンにしました。
ほんとは、ペペロンチーノニショウト思っていたのですが。
にんにくをむいて、用意してたので
台所は、ニンニクの臭いで、いっぱいです。

コメントをいただき、ありがとうございました。

No title

季節の変わり目は寒くなったり暖かくなったり不安定な時期がありますよね。こちらも昨日は3度と冬のような寒さだったのに今日になって急に17度まで上がっていて、体がなかなかついていきません。

ラーメンがとっても美味しそうです。寒い日に体も温まるしいいですよね。食欲がまだ完全に戻っていないようですが、それでもきちんと食事なさっていてちょっとほっとしました。体力が落ちたら大変ですものね。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
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「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
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