作業所勤務、自転車通勤、再開へ向けて。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2016-04-08 (Fri) 16:27

作業所勤務、自転車通勤、再開へ向けて。

こんにちわ


今朝の起床は、7時半頃
また、腰の痛みで起きた。
で、PCをいじりながら、まったりと。

その後、眠くなったので、10時半に目覚ましをかけ
9時から、10時20分まで、仮眠。
どぅも、熟睡しているはずなのに
腰痛で、起き、眠気が来てしまう。
ちなみに、腰痛、普段は、いたくありません。
まあ、中腰の姿勢をとると、痛い程度。

で、ちよっと、早い昼飯を。
↓↓
mini_DSC04589.jpg

夕飯時に、空腹感を出すためです。
で、おにぎり2個だけ、スープ春雨はパス。
スープ春雨、100キロカロリーぐらいしかないから
食べてもいいのだが、ここは、我慢と、食欲を出すために。

で、出勤の準備をします。
今日は、バス、11時49分にのるため
11時35分に、自宅を出て、ゆっくりとバス停へ。
そして、11時49分のバスにりります。
↓↓
mini_DSC04593_20160408160815744.jpg

しかし、今日の午前中は、腫れ
↓↓
mini_DSC04590.jpg

昼からは、曇りのお空ですが。
そして、12時11分、近くの停留所に到着。
作業所へは、12時15分の到着でした。

そして、所長を探します。
面会し、個室に入って、自転車通勤のことで、相談を。
『無理しちゃだめ。』最初の言葉です。
それには、「花見の時、自転車で、来たけど、調子よかった」と。
で、結論は、2日、自転車で、通勤してみて、様子をみる。
そのご、バスで、2日、その後、自転車で、3日と、徐々にのばすことに。
まあ、天気を見て、自転車を使おうと、思う。

で、相談終了後、短時間、ソファーで、横に。
そして、13時、作業開始です。
通称、ショート蛇、丸い小さな電極に
短めの、電気コードを差すしごとです。
これが、なかなか、難しい。
なんとか、こなして、15時、作業終了です。

で、対処し、バス停へ
15時15分のバスです。
↓↓
mini_DSC04595.jpg

で、帰りぎわ、自宅のアパートの近くにいた
野良猫です、近づくと逃げるので、望遠で、とった。
↓↓
mini_DSC04597.jpg

↓↓
mini_DSC04598.jpg

で、自宅到着、15時40分頃
小休止の後、記事を書いてます。

次回は、自転車で、行く予定。
足の方は、まあまあの状態。
所長曰く『その状態が、一番、危険なのだ。』と。
まあ、とりあえず、2日乗ってみて、足の状態をみます。

まあ、頑張ります。
明日、明後日は、休み、ゆっくり過ごそうと思う。
そうも行かないか、木曜、買えなかった、買い物が、あるから。

では、また。
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最終更新日 : 2016-04-08

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