貧乏人のお買い物、1424円でした。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2016-03-01 (Tue) 17:38

貧乏人のお買い物、1424円でした。

こんにちわ


作業所休んだのに
不謹慎かもしれないが
お買い物へ行ってきました。
いや、牛乳と、ヨーグルトが、ないので。

で、今日は、いい天気でした。
↓↓
mini_DSC04021.jpg

うつうつで、寝てたのが
申し訳ないくらいに。・・・・

で、スーパーへお買い物。
まずは、レシートです。
↓↓
mini_DSC04022.jpg

小計=1319円
消費税=105円
合計=1424円のお買い物でした。

↓↓詳細です。
mini_DSC04019.jpg

酪農牛乳=158円
はるな・砂糖不使用のヨーグルト=278円
キャベツ炒め=94円

所見としては・・・。
牛乳とヨーグルト
お通じと、Ca摂取に必要。
ちなみに、ヨーグルト、砂糖不使用のため
甘みは、まったくない、まあ、まずいと思ったが
糖尿持つ私には、我慢、がまんです。
キャベツ炒めは、補充。
こんなものかな??

↓↓
mini_DSC04020.jpg

カナダ産豚肉バラ肉=474円
ロースハム(スライス)=193円
ごみ袋=122円

所見としては・・・。
豚肉、100g/94円で、特売のため、買い
ロースハムも、特売のため買い。
ごみ袋、補充で、購入。
こんなものかな???

さて、うつうつは、なんとか、おさまりました。
まあ、明日になったら、わからないけど。
あとは、今晩、寝れるかどうか。
糖尿内科行くには、6時起き。
早寝で、対処しょうにも、寝れないからなぁ~

まあ、頑張ります。
では、また。
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最終更新日 : 2016-03-27

No title * by りょう♂
こんばんわ


なんとか、昼寝して、持ち直しました。
でも、夜寝れるか・・・の心配が。
まあ、なんとか、なるでしょう。

甘みのないヨーグルト、糖尿のためと思い、飲んでます、
いろいろと、入れることはできますが
本来の目的、糖尿対策から、外れるので
当面、甘さなしの、ヨーグルトを飲みます。
まあ、しかたないですね。

コメントをいただき、ありがとうございました。

No title * by Suzu-pon
こんにちは。前の記事で体調が悪そうなのが気がかりでしたが、持ち直したようでよかったです。昨晩は私も夫も何故か夜中に何度も目覚めてしまい、あまり熟睡ができませんでした。滅多にないことですが、やはり眠れなかった後というのはいまいち調子が出ないものですね。

ヨーグルト、パッケージの丸みのある文字を見ていると何となくおいしそうに見えるのですが、やはり甘味がないと食べにくいのですね。私たちも無糖のヨーグルトを毎朝食べますが、子供たちは少し甘味を欲しがるので、レーズンやバナナなど果物をシリアルに混ぜて入れたりしています。

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No title

こんばんわ


なんとか、昼寝して、持ち直しました。
でも、夜寝れるか・・・の心配が。
まあ、なんとか、なるでしょう。

甘みのないヨーグルト、糖尿のためと思い、飲んでます、
いろいろと、入れることはできますが
本来の目的、糖尿対策から、外れるので
当面、甘さなしの、ヨーグルトを飲みます。
まあ、しかたないですね。

コメントをいただき、ありがとうございました。
2016-03-01-20:47 りょう♂ [ 返信 * 編集 ]

No title

こんにちは。前の記事で体調が悪そうなのが気がかりでしたが、持ち直したようでよかったです。昨晩は私も夫も何故か夜中に何度も目覚めてしまい、あまり熟睡ができませんでした。滅多にないことですが、やはり眠れなかった後というのはいまいち調子が出ないものですね。

ヨーグルト、パッケージの丸みのある文字を見ていると何となくおいしそうに見えるのですが、やはり甘味がないと食べにくいのですね。私たちも無糖のヨーグルトを毎朝食べますが、子供たちは少し甘味を欲しがるので、レーズンやバナナなど果物をシリアルに混ぜて入れたりしています。
2016-03-01-19:02Suzu-pon [ 返信 * 編集 ]