貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんにちわ


作業所休んだのに
不謹慎かもしれないが
お買い物へ行ってきました。
いや、牛乳と、ヨーグルトが、ないので。

で、今日は、いい天気でした。
↓↓


うつうつで、寝てたのが
申し訳ないくらいに。・・・・

で、スーパーへお買い物。
まずは、レシートです。
↓↓


小計=１３１９円
消費税=１０５円
合計=１４２４円のお買い物でした。

↓↓詳細です。


酪農牛乳=１５８円
はるな・砂糖不使用のヨーグルト=２７８円
キャベツ炒め=９４円

所見としては・・・。
牛乳とヨーグルト
お通じと、Ca摂取に必要。
ちなみに、ヨーグルト、砂糖不使用のため
甘みは、まったくない、まあ、まずいと思ったが
糖尿持つ私には、我慢、がまんです。
キャベツ炒めは、補充。
こんなものかな??

↓↓


カナダ産豚肉バラ肉=４７４円
ロースハム(スライス)=１９３円
ごみ袋=１２２円

所見としては・・・。
豚肉、100g/９４円で、特売のため、買い
ロースハムも、特売のため買い。
ごみ袋、補充で、購入。
こんなものかな???

さて、うつうつは、なんとか、おさまりました。
まあ、明日になったら、わからないけど。
あとは、今晩、寝れるかどうか。
糖尿内科行くには、６時起き。
早寝で、対処しょうにも、寝れないからなぁ～

まあ、頑張ります。
では、また。
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