貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんばんわ


今日はこの曲↓を聞いて記事を書いてます。
ラフマニノフ：Pf協奏曲第3番：アシュケナージ(pf)：ハイティンク／コンセルトヘボウO - YouTube

２番は、有名ですが、３番も、いい曲です。
参考↓↓
ピアノ協奏曲第3番 (ラフマニノフ) - Wikipedia


さて、１３時頃から、横になり、休憩。
眠れずに済みました、よかったです。
そして、１５時に銭湯へ、ゆっくりつかって。
無事に、うつうつから、回復です。

そして、夕方、１８時に夕飯をたべ。
今日は、炊き込みご飯にしました。
これです。
↓↓


で、出来上がりが、これ。
↓↓


いただきますの画像です。
↓↓


炊き込みご飯、お米０．８合、五穀米０．２合、計１．０合
トッピング、うずらの卵６個、山菜1袋、竹の子半分
カイワレのサラダ、ハムを添えて。
美味しくいただきました。


明日から、また仕事です。
この調子いいのが、そのまま明日、引き継げばいいのですが
明日は、明日のうつと向き合います、困ったもので。
今日、昼寝しなかったから、今晩は
すんなりと寝れるでしょう。
また、早寝して、明日にそなえますか。
熟睡すれば、だいぶ、いいので。
ちなみに、今日は、寝過ぎです。
よくもまあ、１０時まで、寝れたものだ。

まあ、頑張ります。
では、また。
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