貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんにちわ


昨日のうつの落ち込みから
ようやく、上がってきた、私です。
で、今日は、晴天、いい感じです。
↓↓


うつうつしているのが、もったいない。

で、お買い物に行ってきました。
牛乳もないし、ヨーグルトも、ない。
これ、整腸作用のため、飲んでいるので。


まずは、ご近所で、灯油を買いに。
↓↓


計=１３００円
(内税=96円)
去年まで、15～１６００円取られていたから
円高の影響か、安くなってます。

↓↓


これで、灯油は、２缶ある。
まあ、３月は、暖かくなりそうだから
買うのは、今回で、終わりかも??・・ね。

で、昼飯を食べます
↓↓


バターロールパン３個と、肉まん
あと、オニオンコンソメスープを一杯です。
で、食べた後、小休止して、近くのスーパーへ

で、レシートです。
↓↓


小計=１８２２円
消費税=１４５円
計=1967円のお買い物でした。

↓↓詳細です。


酪農牛乳=158円
Ca、飲むヨーグルト=218円
SP・ブレンドコーヒー=３４８円
パルスィート６０本(人工甘味料)=４７４円

所見としては・・・。
牛乳、ヨーグルトは、無いので購入
コーヒー、かぶのみするので、補充
人工甘味料は、無くなるので補充。
こんなものかな???

↓↓


ネオバターロールパン=158円
粗挽き肉のポロネーゼ=２４８円
1.6mmスパゲティー=218円

所見としては・・・。
バターロールは、補充。
ポロネーゼは、衝動買い。
スパゲティーは、補充。
こんなものかな???


さて、調子も上がってきたので
今晩は、自炊します。
スパゲティーか、ラーメンのどちらかです。
・・というか、他に、無いからね。


さて、少し疲れたので、コタツで、横に。
眠らないように気をつけます。
昼の１～２時間程度なら、夜寝れるけどね。
ここは、基本らのっとって、眠らないようにと。

頑張ります。
では、また。
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