音楽、♪J S バッハ:ヴァイオリン協奏曲第2番ホ長調 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2016-02-21 (Sun) 20:12

音楽、♪J S バッハ:ヴァイオリン協奏曲第2番ホ長調

こんばんわ


今晩は、この曲↓↓を聞いて記事を書いてます。
ヴァイオリン協奏曲第2番(J.S.バッハ)
ヘルベルト・フォン・カラヤン指揮 ベルリンフィルハーモニー管弦楽団
・・・です、最高の組み合わせです。

テンポもよく、フレーズもなかなかの曲です。
演奏時間、18分31秒です。


また、不調で、コタツに横になり
浅い眠りですが、寝てしまった、私です。

て、その後、銭湯に行き、さっぱりと。
ほんとは、銭湯、明日にしょうかとも思ったが
天気予報を見ると、明日は、あやしい天気
で、今日、行くことに。

で、帰宅が、17時45分頃。
それから、洗濯をして、夕飯を作ります。
予定どおり、ラーメンにしました。
↓↓
mini_DSC03901.jpg

行列のできる店のラーメン・尾道編です。

↓↓
mini_DSC03902.jpg

まずは、スープをお湯で、温め
スープの中の油成分を液体にします。

↓↓
mini_DSC03903.jpg

スープを作りました。
肉野菜を炒め、お湯250ccを入れ
さらに、沸騰させます。
そして、温めていたスープを入れます。
なお、炒めた、油が、邪魔なので
ラードを使って、炒めました。

↓↓
mini_DSC03904.jpg

麺をたっぷりのお湯で、ゆでます。
時間は、3分、それから、スープを作っても
遅くはないです。

で、出来上がりが、これ
↓↓
mini_DSC03905_20160221200014f0d.jpg

で、完成図です。
↓↓
mini_DSC03907.jpg

ご飯、0.3合
かいわれ、1パック
ラーメン・尾道編。
材料、肉二枚、野菜炒め少量


さて、明日は、仕事です。
十分な睡眠取るために、9時半には、寝ようと思います。
作業所の仕事、頑張ります。
あと、途中覚醒が、なきゃいいのだけどね。
うつうつ回避、十分な睡眠で、対抗です。

では、また。
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最終更新日 : 2016-02-21

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