貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 音楽、ベートーヴェン: 交響曲 第5番 ハ短調 作品67 《運命》
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音楽、ベートーヴェン: 交響曲 第5番 ハ短調 作品67 《運命》

こんばんわ


名曲は、いいね。
今晩は、「運命」を聞きながら記事を書いてます。
ベートーヴェン: 交響曲 第5番 ハ短調 作品67 《運命》 カラヤン / ベルリン・フィル 1962 - YouTube

ちなみに、カラヤン/ベルリンフィル、最高の組合せ。
演奏時間、全部で31分、27秒です。
第1楽章 7:07
第2楽章 9:52
第3楽章 4:42
第4楽章 8:57

ちなみに、これは以前にも書いたけど
第3楽章と第4楽章の切れめはありません。
第3楽章終わりから、ビブラートで、音程を高音まで
持って行き、第4楽章に移ります。
この第4楽章が、すばらしい。


さて、うつの方は、昼から、寝れず
15時から、銭湯へ。
そしたら、ジンクスどおり、うつは、改善へ
毎日、銭湯いけば、いいのだが
460円を毎日は、財政的にきつい。
まあ、良くなっただけでも、よしとしょう。
ただ、今度は、眠気が、さしてきた。
また、今日も、早寝かな。
まあ、明日の作業所勤務は、大丈夫そうです、たぶん。
明日は、明日のうつが、来るからね。


さて、今日の夕飯です。
完成図
↓↓
mini_DSC03678.jpg

ご飯、0.3合やや少なめ
サラダに、ハムを添えて。
あと、スパゲティー明太子味を作りました。
普通は入れないのだけど、肉、野菜を少量入れて
美味しく、いただけました。


さて、明日は、作業所の日。
この調子が、続くといいのですが。
休むのは、勇気いるし、卑屈感が、でる。
最悪、また、到着してから、帰るパターンかな??
調子わるかったらね。
そう、ならないように、努力しますが。

まあ、頑張ります。
休まないようにね。

では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。
その後、2019/03頃より、双極性障害に転化します??

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
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【リンクについて】
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