貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 音楽、J.S.バッハ《マタイ受難曲》第1部全曲
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音楽、J.S.バッハ《マタイ受難曲》第1部全曲

こんばんわ


今日は、変わった1曲をきいて、記事を書きます。
J.S.バッハ《マタイ受難曲》第1部全曲 カール・リヒター(1958) - YouTube

文字どおり、キリスト教関連の合唱曲です。
日本語に、翻訳されているので、楽しめます。
内容は、聖書にもとづいた・・というところでしょうか??
まあ、詩の内容はともかく、曲は、まあまあと。
演奏時間、1時間半くらい。
まあ、興味ある方だけ、どうぞ。

ダメな、方は、こちらを。
交響曲第3番「スコットランド」 メンデルスゾーン
第1楽章、暗いですが、よかったら。


さて、今日は、うつうつで、昼の買い物から帰り
また、寝てしまった、夕方まで。
午前中も、昼まで寝てたし
結局、1日寝てたことに・・・。
それだけ、調子わるかったってことかな??

いまも、うつうつ気味です。
なかなか、とれません、うつうつが。
まあ、今晩、寝れるかどうか、わからないけど。
一晩、寝れば、よくなるかもね。
困ったなぁ、寝過ぎだよ。


でも、しっかりと夕飯は、作りました。
炊き込みご飯を。
糖尿もっているので、2合炊きを
お米1合にして。
完成図です。
↓↓
mini_DSC03675.jpg

炊き込みご飯、1.0合。
あと、サラダにハムを添えて
具材は、こちら
↓↓
mini_DSC03670.jpg

マッシュルーム、ヤングコーン、うずらの卵に豚肉を2枚
美味しく、いただきました。
まるで、中華の材料だけど
それでも、美味しく食べられました。


さて、今日、寝れるかが、課題ですが
まあ、調子悪いし、なんとか、寝れるでしょう。
ほんと、1日じゅう調子悪いのも、珍しい。
仕事の日じゃなくて、よかった。

まあ、寝ると治ると思うけど
なんとか、頑張って寝ます。

では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。
その後、2019/03頃より、双極性障害に転化します??

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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