貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 貧乏人のお買い物、2014円でした。
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貧乏人のお買い物、2014円でした。

こんにちわ


通院の帰りに、買い物してきました。
その報告です。
まず、スーパーTAJIMAへ
↓↓レシートです。
mini_DSC03657.jpg

小計=665円
(証拠税=63円)
計=718円のお買い物でした。

詳細↓↓
mini_DSC03652.jpg

S、ブロッコリー30g、95円×7=665円

所見としては・・・。
ブロッコリーの新芽です。
高濃度スルフォラファンを摂取のため
毎晩食べてます、
ここでしか、売ってないので
一週間分を買いました。


次に、100円ローソンへ。
↓↓レシートです。
mini_DSC03656.jpg

計=1296円のお買い物です。

詳細↓↓
mini_DSC03654.jpg

ビッグおにぎり、チャーハン、108円×2=216円
     〃  、ピラフ、108円×2=216円
     〃  、カレーピラフ、108円×2=216円
赤飯おにぎり、108円×2=216円

所見としては・・・。
仕事時に食べるおにぎりを購入。
ビッグと、名称が、ついてますが、
それほど、大きくないです。
まあ、少しだけ、大きい程度。
冷蔵庫で、保存、レンジで、加熱で
元に戻ります。

↓↓
mini_DSC03653.jpg

味付け海苔=108円
生風明太子1P=108円
袋入りガーリック粗挽き=108円
カットワカメ=108円

所見としては・・・。
ワカメ、少なくなったので、補充
明太子、これで、明太子スパゲティーでも、作ろうかと。
ガーリック、補充。
味付け海苔も、補充。
こんなものかな??

さて、銭湯行くまで時間あるので
ちよっとだけ、寝てようと思う。
目覚ましかけてね。
早く起きたせいか、なんだか、眠い。

では、また。
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Secret

お腹は、治りました。

こんにちわ


明太スパゲティー、いつになるかわかりませんが
楽しみの一品では、あります。
のりって、入ってたかな、確認します、

お腹の具合は昨日の昼には、治りました。
出すものを出したら、すっきりです。
ちよっと、大変だったけどね。

コメントをいただき、ありがとうございます。

No title

こんにちわ。
明太子スパゲティーよいですね。
味付け海苔も ごはんに合うので、おいしくたべれますよね。
その後、おなかのぐあいは、だいじょうぶでしょうか。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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19'3/29、更新

毎食後

アモキサン錠25mg、2錠
カルバマゼピン錠100mg1錠

<毎朝>
セニラン錠5mg1錠



寝る前のお薬
ヒルンミン50mg 2錠
セレチア25mg2錠
ミルタザビン錠15mg 2錠
ベルソムラ錠20mg 1錠
ルネスタ錠3mg 1錠 リスベリドン錠1mg 「サワイ」2錠





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