貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 音楽、ラフマニノフピアノ協奏曲第1番
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音楽、ラフマニノフピアノ協奏曲第1番

こんばんわ


今夜の、音楽は、ラフマニノフピアノ協奏曲第1番です。
Rachmaninov Piano Concerto No 1 Vasary - YouTube
2番、3番が、有名だとは思うが
1番も、聞いてみてくださいね。
演奏時間は、30分、10秒です。
出だしは、力強い、旋律から、始まります。


さて、うつうつで、昼寝、14時15分くらいまで。
1時間半くらいかな、寝てしまいました。
でも、うつうつ、おさまりませんでした。
落ち着いたのは、夕飯を食べてからです。
困ったもので。
で、足の痛みも、少し、やわらんだ感じが、します。
母と、電話で、話したけど。
6時に起きたのは、腰痛が、原因でした。
それを言ったら、腰から、来てるかもねと、足の痛みが。
腰は、中腰になると痛いけど
立ったり、座ったりでは、痛くない。
足から超しにきてるのか、その逆か??


さて、夕飯です。
↓↓
mini_DSC03358.jpg

第1楽章が、終わり、第2楽章へ
焼きうどんにしました。
ご飯、0.3合やや多めで、シーチキンをのせて。
ハムサラダ普通盛りと、焼きうどん。
焼きうどん、肉を4枚使用です、贅沢に。
でも、108円の焼きうどん、美味しかったです。


さて、明日の予定、HDDを2台買ったので
到着まで、自宅で、待機です。
あとは、今日、買い忘れが、あったので
もう一度、スーパーへ行き、買い物を。
ふっと、思ったけど、青のりかけたら、美味しいと。
で、値段にもよるけど、青のりを追加で、買ってこようと。
詳細は、明日、報告します。


さて、早寝しても、6時で、おきるようではね。
意味がないから、今日は、10時就寝で、いきます。
いつもは、腰が、痛くて、おきる事は、めったにないのですが。
明日は、熟睡したいので。
目覚ましで、8時半におきるのが、ベストと。
で、第2楽章終えて、第3楽章へと。
第3楽章も、力強い、ピアノです。


さて、明日も、のんびりと休んでます。
HDD配達は、午前中を指定です。
ポイント使って、2台で、1万です。
まあ、安いのかな??
ずっと、我慢してたので
お正月予算で、買いました。


さて、明日も、のんびり休みます。
では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。
その後、2019/03頃より、双極性障害に転化します??

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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19'3/29、更新

毎食後

アモキサン錠25mg、2錠
カルバマゼピン錠100mg1錠

<毎朝>
セニラン錠5mg1錠



寝る前のお薬
ヒルンミン50mg 2錠
セレチア25mg2錠
ミルタザビン錠15mg 2錠
ベルソムラ錠20mg 1錠
ルネスタ錠3mg 1錠 リスベリドン錠1mg 「サワイ」2錠





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