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貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます、現在は支援B型作業所に勤務、悪戦苦闘をします、そんな、私の日記を紹介します。

Top Page › Archive - 2022年03月
2022-03-29 (Tue)

03/29、作業所勤務へ行ってきました。

03/29、作業所勤務へ行ってきました。

こんにちわさて、今日、作業所勤務へ行ってきました。空は晴天とはいかず、ぶあつい雲で覆われ、いかにも雨が降りそうな天気でした。↓↓なにも今日、仕事せずに明日にすれば天気は回復しそうなのに、と、思うでしょうが、せっかく体調を今日、行くように調整してきたスマホの天気予報、気象庁のサイトでは午前中10%、午後20%の確立これは予定どおり、行くしかないとまあ、雨具を持参、行きは降らないでほしい帰りはぬれてかえってく...

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2022-03-25 (Fri)

03/25、心療内科の診察、行ってきました。

03/25、心療内科の診察、行ってきました。

こんにちわ今日も晴天の天気、うれしいかぎり。そして、クリニックの近くで桜を発見、気分はいい感じ。↓↓9時15分頃、自宅を出ます。今日のクリニックの予約は10時15分、早めに自宅を出ます。9時40分頃、駅前に到着まずは銀行ATMで当面の生活費をおろします。公園のトイレによります。10時頃、いつもの場所に到着クリニックまで徒歩、30秒の距離の場所です。↓↓10時05分頃、クリニックに到着、受付を澄ませます。...

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2022-03-22 (Tue)

03/22、糖尿内科の診察、行ってきました。

03/22、糖尿内科の診察、行ってきました。

こんにちわ今日は、ひさしぶりの糖尿内科の通院です、2か月ぶり前回は病院が、コロナ患者が出たということで、一か月、延期になった。でも、ひさしぶりながら、行く前から、否定的な想念におそられてました。「いやだなー。」と採尿検査が、いやなんだよね、ただ、それだけまあ、朝に出すと、それ以後、尿が、出ないのが、問題の始まり。でも、記事を書いてるとおり、無事に終わりました。7時45分頃、自宅を出ます。自分でも早...

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2022-03-18 (Fri)

03/18、心療内科の診察、行ってきました。

03/18、心療内科の診察、行ってきました。

こんにちわ今日は、あいにくの雨の予報の天気、適応障害が、うずきます。まだ、朝方に雨は降ってないが、念のためバスで行きました。↓↓そして、気温が真冬なみに日中、10度の予想とか最低気温から、ほとんどあがらない状態です。ちなみに、昨日が、20度、明日が18度の予報です。どうも、今日だけの見通し、しかたないので冬物を出し厚着で心療内科の診察へ行きました。天気はくもりのち雨の天気、バスて行きました。9時25分...

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2022-03-14 (Mon)

03/14、作業所勤務と収入申告を行ってきました。

03/14、作業所勤務と収入申告を行ってきました。

こんにちわ今日、仕事をするか、迷いました、一昨日の天気予報では、降水確率が、昼間は10%の予報でした・。で、「よし、やるぞ。」と気合を入れ、体調を調整します。そして、昨日の天気予報では、今日の午前中は50%、午後から10%の予報。これに反応し、適応障害が、反応しします。でも、それでもバスで行く覚悟をし、今日を迎えます。そして、今日、7時頃に雨が、降り、その後は晴天となりました。これで、あらためて作業所へ...

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2022-03-11 (Fri)

03/11、心療内科の診察、行ってきました。

03/11、心療内科の診察、行ってきました。

こんにちわ朝は雲が、多かったものの。その後、小春日和の晴天、18度まで気温が上昇の見込み、うれしいかぎり。お昼になって、セーター1枚を脱いだほど↓↓うつうつな私も天気に応援され、通院してきました。9時25分頃、自宅を出ます。9時50分頃、駅前に到着。まずは銀行ATMで当面の生活費をおろします。公園のトイレによります。この段階で10時頃、予約は10時半、少々、時間調整をします。10時15分頃、いつもの場所に...

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2022-03-07 (Mon)

03/07 、作業所勤務、行ってきました。

03/07 、作業所勤務、行ってきました。

こんにちわ今日はかすみがかかっているものの、おおむね晴れの天気でした。太陽が、まるで、『仕事日和だよ。』と、微笑みます、ちなみに朝は晴れていた。↓↓で、今日、復職しました。目標は、いままでと変わらず、1週間で1日、1時間で行きます。頓服のレキソタンを朝、昼にのみ調子を改善します。11時頃、早めの昼食を食べます。12時頃、自宅を出ます。12時半頃、いつもの場所に到着。作業所まで、自転車で20秒の距離の...

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2022-03-04 (Fri)

03/04、心療内科の診察、行ってきました。

03/04、心療内科の診察、行ってきました。

こんにちわ今日は時間が遅れての新記事アップです、ごめんなさい。銀行へ行き、キャッシュカードで、お金をおろそうとすると、エラーで出金できない事案が発生。結果的に、なんとかおろせたものの5回に1回しかキャッシュカードを認識してもらえない状況でした。一度、帰宅して銀行へ予約の電話を入れ14時頃、銀行に到着、受付へ申し出ます。そしたら、当日、もらえるのかと思ったら、ATMでカード交換の手続きをします。で、1...

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2022-03-02 (Wed)

ニコレットが、うまい、タバコが。・・・

ニコレットが、うまい、タバコが。・・・

こんにちわ題名の"ニコレット"、禁煙補助剤です。また、だばこに手を出しました。ずーーーと、禁煙していて、久しぶりに吸いたくなり、タバコに手を出した。いつもだと、さっそくチャンピックスを飲み、禁煙に走ります。ところが、かんじんのチャンピックスが残り少ない。で、買うことにした。でも、あいにく、チャンピックスは業者に在庫なし。ちなみに、チャンピックスは日本じゃ、処方箋がないと買えない。その業者、輸入代行店...

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