2020年01月04日 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2020-01-04 (Sat)

01/04。今日の行動です。

01/04。今日の行動です。

こんばんわ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。おやすみショパン ~心地よい眠りのための、ショパンメドレー~さて、今日の行動です。朝、6時24分頃、目覚めます。でも、眠いので、そのままふとんの中に7時に目覚ましで起床します。眠いので、コーヒーを飲んで過ごします。7時45分頃、燃えるゴミをまとめてだしに行きます。8時半頃、音読を始めます、10時半頃までやった。言語障害の改善のためにやっている。11時半...

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