こんばんわ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。心に栄養を与えるリラックスピアノさて、夕飯です、近くのスーパーで、買った。↓↓小計=1559円消費税等=124円--------------合計=1683円でした。↓↓北の幸握り寿司=698円まぐろたたき巻きとキュウリ巻きのセット=298円↓↓ライ麦食パン=99円とろけるスライスチーズ=218円おろし生わさび=88円8種の具材茶碗蒸し=158円さて、夕飯です、いただきますの図。↓↓握り寿司に、巻物...
貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます、現在は支援B型作業所に勤務、悪戦苦闘をします、そんな、私の日記を紹介します。
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こんばんわ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。心が洗われる癒しのクラシックメドレー ～雨だれ～ 耳なじみのあるクラシックのメロディにのせて...ストレスを緩和し、安らぎにいざなう名曲メドレーです。作業用BGMにも。 さて、夕飯です、近くのスーパーで買った。↓↓小計=844円消費税等=67円--------------合計=911円でした。↓↓デミハンバーグ&オムライス弁当=398円大きな大きな焼きおにぎり(冷凍)=248円ブルガリア...
こんばんわ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。初心者のためのクラシック名曲集120さて、夕飯です、今日はサミットで買った。↓↓小計=2141円消費税等=171円--------------合計=2312円でした。↓↓ハンバーグ弁当=398円あんかけ焼きそば=390円マキシム=298円キークリーミー(188円)↓↓オニオンサラダ、98円×2=196円トマトサラダ、98円×2=196円パルスイート60本=475円さて、夕飯です、いただきますの図。↓↓ハンバーグ弁当...
こんばんわ今日、午前中は調子よかった。糖尿内科に行けたし、無事だった。でも、午後から一転、うつうつに。そして、寝込むほど、ひどくなった。つきましては、今日の更新を休ませてください。たぶん、一晩、寝れば治るものと思います。ごめんなさい。ほんと調子わるいです。では、よろしくお願いします。では、また。↓↓↓ランキングに、登録しています。、↓↓↓ ポチッと、ご協力をよろしくお願いいたします。(__)↓↓↓↓↓↓ランキング...
こんばんわ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。チャイコフスキー 1812年（序曲）さて、夕飯です、今日はコンビニで買った。↓↓合計=550円値引き-50円(内消費税等=37円)↓↓炙り焼牛カルビ重弁当=550円値引き-50円↓↓炙り焼牛カルビ重弁当にオニオンサラダを添えて、野菜を食べます。美味しくいただきました。さて、今日の行動です。朝、6時45分頃、目が覚めます。7時に、目覚ましで起きます。眠気が、残るので、コーヒ...
こんばんわ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。モーツァルト 交響曲 第41番 ≪ジュピター≫ ハ長調ブルーノ・ワルター Bruno Walterコロンビア交響楽団 Columbia Symphony Orchestra1960REC00:00 第1楽章08:50 第2楽章18:00 第3楽章23:11 第4楽章さて、夕飯です、近くのスーパーで買った。↓↓小計=864円消費税等=69円--------------合計=933円でした。↓↓チキンと彩り野菜のシャンバラヤ弁当=398円ブルガリア飲むヨーグ...
こんばんわ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。メンデルスゾーン作曲 交響曲第４番「イタリア」第１～４楽章全曲クラウディオ・アバド指揮ロンドン交響楽団さて、夕飯です、今日は近くのスーパーで、買った。↓↓小計=616円消費税等=49円--------------合計=665円でした。↓↓和風仕立ての唐揚げ弁当=398円ブルガリア飲むヨーグルト=218円さて、夕飯です、いただきますの図。↓↓和風仕立ての唐揚げ弁当にトマトサラダを...
こんばんわ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。ドヴォルザーク：弦楽四重奏曲第12番「アメリカ」 op.96 尾道市立美術館ミュージアム・100人コンサート２０１３年１１月２４日（日） 18:00～ 尾道市立美術館２Fロビー 小島 燎（Vｎ） 小川響子（Vn） 有田朋央（Vla） 小畠幸法（Vc）さて、今日の夕飯です、コンビニで買った。↓↓合計=530円(内消費税等=39円)↓↓炙り焼チキンステーキ弁当=530円さて、夕飯です、い...
こんばんわ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。クラシックが好きになる！初心者のためのクラシック人気曲メドレー26曲(1) ワーグナー：歌劇《ローエングリン》より 「婚礼の合唱」(2) メンデルスゾーン：劇音楽 《真夏の夜の夢》 「結婚行進曲」(3) パッヘルベル：カノン ニ長調 (4) チャイコフスキー：バレエ音楽《白鳥の湖》 第2幕 「情景」(5) スメタナ：連作交響詩「我が祖国」より 第2曲"モルダウ"(6) ドヴォ...
こんばんわ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。ぐっすり眠れる癒しのクラシックメドレー ～月の光～さて、夕飯です、今日は近くのスーパーで買った。↓↓小計=1176円消費税等=94円--------------合計=1270円でした。↓↓鶏もも肉のチキンカツ弁当=398円大きな大きな焼きおにぎり(冷凍)=248円↓↓ブルガリア飲むヨーグルト=218円キリン、ライチ、78円×4=312円さて、夕飯です、いただきますの図。↓↓鶏もも肉のチキンカツ弁...
昨日のうつうつ、一晩、寝たらなおりました。
まあ、軽いうつうつは、毎日、起きますが
>私も調子悪い～～～
大丈夫ですか??
すず❤ママさんも一晩、寝たら治るといいですね。
コメントをいただきありがとうございました。