貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 2018年03月05日
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こんばんわ


今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
クラシック音楽入門:バイオリン名曲メドレー

01.Sarasate:"Zigeunerweisen" Op.20
02.Mendelssohn:Violin Concerto in E minor, Op.64
1. Allegro molto appassionato
03.Dvorak:Humoresque Op.101
04.Paganini:Caprice No.24 in A minor, Quasi Presto
05.Franck: Sonata for Violin and Piano in A major
4. Allegretto poco mosso
06.Beethoven:Sonata for Violin and Piano No.5 in F major, Op.24
'Spring' 1. Allegro
07.Saint-Saens:Introduction and Rond Capriccioso Op.28
08.Massenet:Meditation from Thais
09.Tchaikovsky:Violin Concerto in D Op.35, 3rd movement


さて、夕飯です、今日はコンビニで買った。
↓↓
mini_DSC06034.jpg

合計=498円
(内消費税等=36円)

↓↓
mini_DSC06036.jpg

3色そぼろ&チキン南蛮弁当=498円

さて、夕飯です、いただきますの図。
↓↓
mini_DSC06049.jpg


3色そぼろ&チキン南蛮弁当に
ポテトサラダ・カップを添えて、野菜を食べます。
そして、木綿豆腐で、冷や奴にして。
美味しくいただきました。


さて、今日の行動です。
朝、5時半に目が、さめた。
2度寝をはかるが、眠れず
6時45分頃、起き上がります。

そして、眠気が、あるので
濃いコーヒーを飲みながら過ごします。
8時、音読を開始、10時までやった。
疲れたので、コタツの中にもぐり休憩をします。
10時25分頃、コンビニで弁当を買います。
10時半頃、帰宅。

10時45分頃、昼飯を食べます、おにぎり2個を。
↓↓
mini_DSC06038.jpg

さて、今日の天気は雨の予報です。
で、無理して自転車で、行っても雨に濡れるだけ
いまは雨は降ってないけど、バスで、行くことに。
↓↓
mini_DSC06041.jpg

作業所行く準備をして
11時40分頃、自宅を出ます。
11時50分頃、バス停に到着、バスは11時59分です。
予定通り、3分遅れでやってきた。

12時13分頃、バス停に到着、下車します。
そして、同時刻、いつもの場所に到着です。
↓↓
mini_DSC06043.jpg

お茶を買って、まっすぐ作業所へ向かいます。
12時10分頃、作業所に到着。
出勤簿に記入し、ソファーで休憩をします。

13時、作業開始です。
15時、作業終了です、帰路へ
帰りの時間には、雨が、降っていた。
まあ、予定どおりと。
↓↓
mini_DSC06044.jpg

15時15分のバスにのります。
またもや、3分くらい遅れてきた。
15時半、バス停に到着、下車します。

15時40分頃、自宅に到着。
月曜は、本来は銭湯へ行かないのですが
近くの銭湯が、5,6日と連休。
そのため、今日、銭湯に行くことに。
幸い、この時間、雨が、やんでいた。
急遽、自転車で行くことに、雨具を持参で。

で、15時50分頃、自宅を出て、銭湯へ
16時05分頃、銭湯に到着、中に入ります。
17時10分頃、銭湯を出て自宅へ
この時間には、予定どおり、雨が、降ってきた。
そして、持参した雨具を着て、帰宅します。
17時20分頃、自宅に到着、すぐに洗濯を始めます。
17時55分頃、洗濯が終了します。
18時頃、夕飯を食べます。


さて、今日は、奇跡的に。雨が、やみ
銭湯まで、自転車でいけた。
明日は、自宅で、カミソリで、ひげを剃る予定。

ちなみに、銭湯行く同時刻、作業所では雨が、降っていた。
かなり、離れていることを実感したのでした。

さて、明日は、雨は朝のうちだけ
そして、天気は晴れる見込みとか。
今週は、ぐずついたお天気の連続です。
明日の天気を有効につかわねば。

まあ、頑張ります。
では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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