貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 2018年01月23日
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こんばんわ


今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
交響曲第6番《悲愴》(チャイコフスキー)

1973年11月25日 ベルリンフィルハーモニーホール
ヘルベルト・フォン・カラヤン指揮 ベルリンフィルハーモニー管弦楽団


さて、夕飯です、今日はコンビニで買った。
↓↓
mini_DSC05157.jpg

合計=450円
(内消費税等=33円)

↓↓
mini_DSC05155.jpg

シチューライス=450円


さて、夕飯です、今日も自炊した、いただきますの図。
↓↓
mini_DSC05160.jpg

シチューライスに
ポテトサラダ・カップを添えて野菜を食べます。
そして、木綿豆腐で、冷や奴にして。
美味しくいただきました。


さて、今日の行動です。
今朝は、7時に目覚ましで起きた。
そして、寒いので、速攻で、着替え、ストーブを点火します。
眠気が、残るので
いつもどおり、濃いコーヒーを飲んで過ごします。
7時半頃、燃えるゴミを出しに行きます。

8時半、音読を開始、10時半まで、やった。
10時45分頃、昼飯を食べます、おにぎり2個を。
↓↓
mini_DSC05149.jpg


出所の準備をして
11時20分頃、自宅を出ます。
もう、雪で、道路はめちゃくちゃ。
↓↓
mini_DSC05152.jpg

自転車は不可能という判断から、バスで行きます。
また、歩道に雪が、あるので、早めに自宅を出た。
11時39分のバスに乗ろうと。

で、50分待ってもバスは来ない。
おかしい??と思い、バス会社の営業所に電話。
すると、なんとバスの運行を停止しているとか。
どうりで、来ないわけだ。

で、所長に電話して、報告しました。
すると、かなりの人数が、休んでいるとか。
都営のバスでも、いけないことはないが、かなり歩く。
で、結果、休むことに。

で、12時40分頃、帰宅、小休止をします。
突然、休みになったので、道路状況を確認のため
自転車で、回ってみることに。

まず、銭湯、自転車で行けないこともないが
やや、危険、判断に迷います。
作業所へ行く経路、裏路地を使用のため
かなり雪が、あった。
致命的なのが、環七にかかる橋の雪です。
ここが、除雪されてなく、長い歩道に圧雪が、残ります。
やっぱり、しばらくバスかな??、たぶん。
13時50分頃、帰宅。

ちなみに、銭湯の視察の際に、コンビニへより
弁当を買ってきた。
自炊するつもりだったが、銭湯へ行く時間を考えると
ちょっと、無理が、あるからね。

15時50分、銭湯に向け出発です、路面が、ひどいので、徒歩で。
16時05分頃、銭湯に到着、中に入ります。
17時10分頃、銭湯を出て、帰路へ
17時20分頃、帰宅、すぐに洗濯を始めます。

17時半頃、夕飯を食べます。
17時55分頃、洗濯終了です。


今日は、うって変わっていい天気、画像ないけど。
で、昨日の豪雪の爪痕が、見えています。
今日は、予報によると12度まで上がるとか。
この容器で、雪も少しづつ、溶けていった。

さて、問題は明日、バスにするか自転車にするか。
明日の状況を見て判断したいと思います。

まあ、頑張ります。
では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。
その後、2019/03頃より、双極性障害に転化します??

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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