貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 2017年11月13日
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こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら、記事を書いてます。
【 メンデルスゾーン : 交響曲第1番 ハ短調 Op.11 】

Mendelssohn (1809 - 1847)

Symphony No.1 in C minor,Op.11

[Track List]

01. 交響曲第1番 ハ短調 Op.11 Ⅰ: Allegro di molto (0:01)

02. 交響曲第1番 ハ短調 Op.11 Ⅱ: Andante (8:24)

03. 交響曲第1番 ハ短調 Op.11 Ⅲ: Menuetto (Allegro molto) (14:52)

04. 交響曲第1番 ハ短調 Op.11 Ⅳ: Allegro com Fuoco (21:54)

Conductor: Herbert von Karajan カラヤン(ヘルベルト・フォン)
Orchestra: Berliner Philharmoniker (ベルリン・フィルハーモニー管弦楽団)


さて、今日の夕飯です、今日はコンビニで買った。
↓↓
mini_DSC03978_20171113171131200.jpg

合計=498円
(内消費税等=36円)

↓↓
mini_DSC03977_201711131712415a4.jpg

チーズインハンバーグ弁当=498円


さて、夕飯です、いただきますの図。
↓↓
mini_DSC03982_20171113183720dee.jpg

チーズインハンバーグ弁当に
コーンたっぷりのサラダを添えて野菜を食べます。
そして、冷や奴も。
ともかく、美味しくいただきました。


さて、今日の行動です。
朝、7時半頃、目が、覚めた。
でも、8時半まで、ふとんの中に。
8時半目覚ましで起床です。
眠いので、濃いコーヒーを飲んで過ごします。

そして、9時から音読を開始、10時半まで、やった。
10時45分頃、昼飯を食べます、おにぎり2個を。
↓↓
mini_DSC03967_20171113171802784.jpg

天気は、曇り空、雨はない見込み。
作業所へ行く、準備をして、11時35分頃、出発。
いつもの場所に、12時頃、到着。
缶コーヒーを飲んで時間調整をします。
↓↓
mini_DSC03973.jpg

予定通り12時06分頃、作業所に到着。
出勤簿に、記入の後、ソファーで休憩をします。

13時、作業開始です。
与えられた仕事は、玩具の封入の作業でした。
玩具を袋に入れていきます。
これを15時までやって、終了です。

で、まっすぐ、福祉事務所へ向かいます。
15時15分頃、福祉事務所に到着、CWと面会をします。
そして、収入申告をします。
詳細は、次の記事を参照ください。
↓↓
福祉事務所に収入申告です。

15時45分頃、帰宅。
小休止の後、カミソリでひげを剃ります。
最近、寒いし汗をかかないので、銭湯は省略です。
そして、16時05分頃、洗濯を開始。
16時40分頃、洗濯終了。

16時50分、コンビニへ行き、弁当を買います。
17時10分頃、帰宅。
18時、夕飯を食べます。
そして、18時半頃、この記事を書いてます。


さて、今日は、曇り空だった。
時折、晴れ間ものぞいたが。
↓↓
mini_DSC03970.jpg

明日は、朝と夜だけ、雨の予報です。
そのため、明日は自転車での通勤を計画中。
もちろん、お空と相談しますが。

まあ、午後は、雨が、無いと思うので
銭湯へは、自転車で行ける見込み。
そのため、今日は銭湯へ行かなかった。
ちなみに、適応障害は大丈夫です。

まあ、明日の仕事を頑張ります。
では、また。
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こんにちわ


さて、今日、15時に仕事を終わらせ
福祉事務所に収入申告をしてきた。

申告したのは、まず、工賃、作業所で働いたお金です。
↓↓
mini_DSC03975.jpg

作業日数=15日、作業時間=29.5H、時間単価=129円、合計=3805円でした。
支援B型作業所のため、工賃はこんなもの。
まあ、今月は少し高い方です。

で、あと、バス代が、1100円
障害者手帳を使って、乗っているので
220円が、子供料金=110円に。
5日の使用です。

合計=4905円の申告でした。
ちなみに、障害年金は、先月、申告したので
今月は無しです、偶数月に振り込まれる。


で、所要時間5分ほどでした。
特に相談とか無いので

で、15時45分頃の帰宅。
カミソリでひげを剃り、洗濯をして
この記事を書いてます。


通常の記事は、19時半頃、公開の予定。
しばらくお待ちくださいね。

以上、収入申告の報告でした。

では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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19'3/29、更新

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アモキサン錠25mg、2錠
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ヒルンミン50mg 2錠
セレチア25mg2錠
ミルタザビン錠15mg 2錠
ベルソムラ錠20mg 1錠
ルネスタ錠3mg 1錠 リスベリドン錠1mg 「サワイ」2錠





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