貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 2017年03月10日
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こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら、記事を書いてます。
モーツァルト: ヴァイオリン協奏曲 第5番 イ長調 K.219 《トルコ風》

ギドン・クレーメル(ヴァイオリン) 1987年1月 ウィーン・フィル Kremer / Harnoncourt / Wiener Philharmoniker 第1楽章 アレグロ アペルト 9:05 .
アンネ=ゾフィー・ムター(ヴァイオリン) 1978年2月 ベルリン・フィルAnne-Sophie Mutter / Karajan / Berliner Philharmoniker 第1楽章 10:39 第2楽章 10:54.
モーツァルト / Year 1951 運営サイト(世界遺産など): 第1-3楽章: .
New Year Concert2009(2009/1/17)西尾市文化会館 指揮:田中瑞穂 演奏:アルテフィルハーモニー交響楽団 ヴァイオリン独奏:岡田祐美.


さて、夕飯です、コンビニ弁当にしました。
まずは、レシートから。
↓↓
mini_DSC00246_2017031019090664a.jpg

合計=460円
(消費税等=34円)

↓↓
mini_DSC00245_20170310191022769.jpg

若鶏のジューシー唐揚弁当=460円


いただきますの図
↓↓
mini_DSC00248_20170310191153dd3.jpg

若鶏のジューシー唐揚弁当に
たっぷり蒸し鶏のミニサラダを添えて野菜をとります。
そして、胃袋の調整で、カップヌードル・カレー味を。食べます。
腹7分目くらいかな???
ともかく、美味しくいただきました。


さて、今日の行動です。
朝は8時半に起床です、目覚ましで。
速攻で着替え、ストーブをつけ暖をとります。
9時から、音読を開始です。
眠いので、寝ようと試みるが、寝れず
濃いコーヒーを飲みながら、音読をやりました。
音読は、10時半までやった。
10時45分頃、昼飯を食べます、おにぎり2個を。
出勤の準備をして、11時25分頃、家を出発です。
天気は、いい天気でした。
風はあるが、それほど強くなく、厚着をしているせいか
暖かさを。感じた。
↓↓
mini_DSC00236_20170310192016cfc.jpg

で、いつもの場所に、11時53分頃、到着。
で、作業所には、12時06分の到着。
出欽慕に記入し、ソファーで横になり休憩を。
13時、作業開始です。
与えられた仕事は、台紙ふきの作業でした。
これを15時までやって、勤務終了

福祉事務所訪問は、担当CWの都合で、15時半からの予定。
とりあえず、近くの公園に行き、時間を調整します。
そして、15時半、福祉事務所に、向け出発です。
15時40分頃、福祉事務所に、到着です。
担当CWを呼んでもらい、面会。
収入、1978円をを申告しました。
手続きは、5分で、終了、帰路へ
16時10分頃、帰宅、小休止の後、記事を書きます。
16時半、弁当を買いに行きます。
18時、夕飯を食べます。
そして、19時10分頃、この記事を書いてます。


さて、明日、明後日は、休みです。
調子は、まあまあ、でも、これからのんびりと過ごそうと思う。
まあ、引きこもりにならないように気をつけますが。

まあ、頑張ります。
では、また。
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こんにちわ


今日、福祉事務所に収入申告してきました。
ちなみに、15時に、作業所の仕事を終え
15時半まで、担当のCWが、不在のため
15時半まで、近くの公園で、時間をつぶして
15時40分頃、福祉事務所へ

担当のCWは、いました。
で、収入を申告です。
これ↓↓
mini_DSC00242_201703101622010fa.jpg

勤務日数=14日、作業時間=21.5時間、時間単価=92円
計=1978円の収入でした。
交通費は、無し。

手続きに、5分ほどかかったが、それで終わり。
で、帰路に、帰宅時間、16時05分くらい。
で、この記事を書いてます。

ちなみに、障害年金は、偶数月だけの収入。
それわ、半分に割って、保護費から、引かれる仕組みです。
まあ、控除が、あるから、引かれても結局、プラスだけどね。


しかし、今日もいい天気。
↓↓
mini_DSC00237_201703101627453e5.jpg

ほぼ、晴天の天気。
気温低めとの天気予報だったけど
風が、弱かったので、比較的、暖かかった。
こう天気が、良くて、暖かいと
うつも、好調になります。


さて、弁当でも、これから買いに行きますか。
では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。
その後、2019/03頃より、双極性障害に転化します??

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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19'3/29、更新

毎食後

アモキサン錠25mg、2錠
カルバマゼピン錠100mg1錠

<毎朝>
セニラン錠5mg1錠



寝る前のお薬
ヒルンミン50mg 2錠
セレチア25mg2錠
ミルタザビン錠15mg 2錠
ベルソムラ錠20mg 1錠
ルネスタ錠3mg 1錠 リスベリドン錠1mg 「サワイ」2錠





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