貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 2017年02月25日
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こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら、記事を書いてます。
ベートーヴェン ピアノ協奏曲 第3番 ハ短調 作品37

グレン・グールド (ピアノ) 1957年 Gould / Karajan ヘルベルト・フォン・カラヤン ベルリンフィルハーモニー管弦楽団 第1楽章 16:19 アレグロ・.
マウリツィオ・ポリーニ(ピアノ)クラウディオ・アバド指揮 1992. 12 Pollini / Abbado/ Berliner Philharmoniker ベルリン・フィル 第1楽章 16:07 第2楽章.
アルフレッド・ブレンデル(ピアノ) 1975-1977 ベルナルド・ハイティンク指揮 ロンドン・フィルハーモニー管弦楽団 Alfred Brendel, piano Bernard.


さて、夕飯です、今日は、スーパーで買いました。
まずは、お買い物から
↓↓
mini_DSC02700_20170225185936251.jpg

小計=775円
消費税等=62円
---------------
合計=837円

↓↓
mini_DSC02697_2017022519005661c.jpg

はるな砂糖不使用の飲むヨーグルト=278円
竹の子炊き込みご飯弁当=398円
ポテトサラダ・カップ=99円

所見としては・・・。
ヨーグルトは、お通じのために、飲んでます。
予備が、なくなったので、買いました。
竹の子炊き込みご飯は、今日の夕飯に。
ポテトサラダ・カップも、今日の夕飯に。
こんなものかな???

いただきますの図
mini_DSC02703_20170225190431568.jpg

竹の子炊き込みご飯弁当に、ポテトサラダ・カップを添えて
野菜をとります。そして、麺職人・醤油味も、一緒に
ご飯が、少ないので、カップ麺も、食べた。
ともかく、美味しくいただきました。


さて、今日の行動です。
今朝は、8時半に起床。
でも、これから眠いので、休みだし、2度寝。
10時まで寝てた、そして、速攻で、着替え
ごみを捨てに行きます、まだ、まにあった。

そして、音読を開始です。
12時に、一端、昼食で、ネオバターロールを3個食べ
再び、音読を開始です。
最近、言語障害が、調子悪いので。
音読は、14時まで、やった。
そして、電気シェーバーで、ひげを剃ります。
15時45分まで、コタツで、休憩します。
そして、スーパーにお買い物へ行きます。
16時10分頃帰宅。

18時まで、また、コタツで、休憩し
18時に、食事を。とります。
そして、18時45分頃、この記事を書いてます。



さて、画像はないが、晴天だった。
そして、風も弱く、ストーブが、いらないくらい暖かかった。
明日も、天気は、晴れの見込み。
また、音読でも、してようかな・・と思う。

まあ、頑張ります。
では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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19'3/29、更新

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アモキサン錠25mg、2錠
カルバマゼピン錠100mg1錠

<毎朝>
セニラン錠5mg1錠



寝る前のお薬
ヒルンミン50mg 2錠
セレチア25mg2錠
ミルタザビン錠15mg 2錠
ベルソムラ錠20mg 1錠
ルネスタ錠3mg 1錠 リスベリドン錠1mg 「サワイ」2錠





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