貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 2017年02月23日
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こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら、記事を書いてます。
Beethoven Symphony No 5 - Seiji Ozawa (FULL)
(ベートーベン『運命』交響曲第五番)

Ludwig van Beethoven (1770 - 1827)
Symphony No. 5 in C minor, Op. 67
Seiji Ozawa conducts NHK Orchestra, Tokyo

貝多芬C小調第五交響曲
小澤征爾


さて、まずは、お買い物から。
レシートです。
↓↓
mini_DSC02681_20170223191409ea8.jpg

買った物
↓↓
mini_DSC02679.jpg

ネオバターロール=148円
鶏もも肉のチキンカツ弁当=398円
たっぷり蒸し鶏のミニサラダ=99円

所見としては・・・。
ネオバターロール、無いので、補充です。
鶏もも肉のチキンカツ弁当は、今日の夕飯。
たっぷり蒸し鶏のミニサラダ、補充で、購入。
コンビニで、買うより安いので。
こんなものかな。???


で、いただきますの図
↓↓
mini_DSC02683.jpg

鶏もも肉のチキンカツ弁当に、ポテトサラダ・カップを添えて
野菜をとります。あと、カップヌードル・シーフード味を食べます。
腹7分目くらいの量でした。
ともかく、美味しくいただきました。


さて、今日の行動です。
朝、8時半に起床です、目覚ましで
でも、眠いので、濃いコーヒーを飲んで、目を覚まします。
で、雨の天気なので、自宅を、9時半に出ます。
9時40分頃のバスに乗り、9時55分頃、クリニック近くのバス停で、下車
まずは、銀行に行きます、普段の生活費をおろしに
そして、クリニックに向けて歩きます。
10時05分頃、いつもの場所に到着。
10時15分まで、コーヒーを飲んで時間調整をします。
そして、10時15分頃、クリニックに受付けを。します。
患者さんは、5人くらいいた。

30分くらいまって、呼ばれ診察室に。
1分診察でした。
処方箋は、すぐに出た。
で、薬局へ、薬局では、ひとりの患者さんが、いた。
それでも、5分くらいで、薬は出た。
そして、帰りのバス停に、行き
自宅到着、11時半くらい。

で、デジカメと、銀行通帳が、なくなっているので
部屋中を探します。
そのため、お昼に記事を書けなかった、ごめんなさい。
昼飯で、ネオバターロール3個を食べ
引き続き、探します。
で、13時頃、両方が、出てきた、ほっと一息。

なお、デジカメ、家に忘れたため
ここまでの画像は、ありません、ごめんなさい。
で、13時20分頃、スーパーに買い物に行きます。
天気は、天気予報どおり、雨はやんでいた。
↓↓
mini_DSC02677_20170223193429eef.jpg

で、14時05分、買い物を。終えて、帰宅します。
そして、コタツで、少し休憩をしたのち
電気シェーバーで、ひげを剃ります。
そして、15時45分頃、銭湯へ向かいます。
15時55分、銭湯に到着、中へ
いつもは、空いているのに、天気の影響だろうか??
中は、混んでいた。
で、17時頃、湯船から出て、17時15分頃、銭湯から、帰路へ
自宅到着、17時半頃、すぐに、洗濯をします。
18時過ぎ、洗濯が、おわり
夕飯を食べます。
そして、19時15分頃、この記事を書いてます。

天気は、夕方には、晴れていた。
今日は、暖かい1日だった。
でも、また、明日から、寒くなります。
まあ、暖かくなったり、寒くなったりして
だんだんと、春が、近づくように思えます。

まあ、寒い方が、よく寝れるから、いいけどね。
今晩は、寝れるだろうか??
ちょっと、睡眠が、スランプです。

まあ、頑張ります。
では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。
その後、2019/03頃より、双極性障害に転化します??

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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19'3/29、更新

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ベルソムラ錠20mg 1錠
ルネスタ錠3mg 1錠 リスベリドン錠1mg 「サワイ」2錠





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