貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら、記事を書いてます。
チャイコフスキー： ヴァイオリン協奏曲 ニ長調 作品35　

クリスチャン・フェラス （ヴァイオリン） 1965年
Christian Ferras, Violin / Karajan / Berliner Philharmoniker
ヘルベルト・フォン・カラヤン指揮
ベルリン・フィルハーモニー管弦楽団
第1楽章 19:15
第2楽章 7:16
第3楽章 9:15


さて、久しぶりに、自炊しました。
今日は、鍋、水炊きにして、ポン酢でいただきました。
火にかける前の鍋です。
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↓↓


昆布ポン酢で、いただきました。

いただきますの図
↓↓


水炊き鍋と、ご飯だけ、シンプルな構成です。
白菜を山盛りにして入れたのですが、煮えると画像の状態に。
ちなみに、ご飯は、炊かず、市販のご飯をレンジで温めて。
美味しくいただきました。

あと、明日ね。鍋にして、とりあえず、鍋は終わりに。
来週、火曜に、肝臓血管腫の検査結果が、でます。
万が一、大きくなってて、切る・・なんてことになったら大変なので。
結果が、出るまでは、材料を残せない。
弁当にしたいと思います。

まあ、大丈夫とはおもうが
こればかりは、わからない物で・・・
もちろん、入院、手術は、いやです。
この結果が、でるまでは、ときおり、うつうつになります。


探してみたら、鍋の調味料たくさん出てきた。
結果が、よかったら、また鍋を再開したいと思います。
やはり、寒いときは、鍋が、一番です。
簡単だし、身体が、あたたまる。

まあ、材料費かかるが、安くあげようと思う。
だいたい、肉に、お金が、かかるけど。
なんとか、なるでしょう。

まあ、頑張ります。
では、また。
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こんにちわ


今夜は、鍋にしょうと買い物してきました。
↓↓


合計=324円
(内消費税等=２４円)

↓↓


VL鍋用野菜=108円
薬味ネギ=108円
南部せんべい、４枚入り=１０８円

所見としては・・・。
今日、鍋にするので、鍋用野菜を購入。
あと、薬味のネギも、購入。
南部せんべい、衝動買いです。
こんなものかな???


↓↓


小計=１４７５円
消費税等=１１８円
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合計=１５９３円



はるな砂糖不使用の飲むヨーグルト=２７８円
豚肉切り落とし=429円
ネギ２束=178円
椎茸=１４８円
えのき=９８円
インスタントご飯=１２８円×2=２５６円
木綿豆腐=88円

所見としては・・・。
当初は、湯豆腐のつもりだった。
でも、これから気づいたら、本格的に
鍋用野菜を買っていた。
今日は、ポン酢で、水炊きにして食べます。
で、弁当買わないので、ご飯を二つ。
コシヒカリです、レンジでチンするだけ。
こんなものかな???


さて、今日は、７時半に起きた、自然と目がさめた。
で、いつもどおり、コーヒーを飲みながら、音読開始です。
言語障害の改善のために、で、１１時半に終了し
昼飯を食べます。
小休止のあと
それから、買い物に、出かけた。

さて、今日、比較的温かい、そんな日に鍋とは、失敗だったでしょうか??
まあ、願望が、残っていたし、まあいいか・・と。
少なくとも、３日から、4日は、鍋が続きます。
それくらいじゃないと、元をとれないからね。
まあ、どうなるか、わからないけどさ。


まあ、がんばります。
では、また。