貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 2016年10月31日
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夕飯、のりめんたい唐揚げ弁当でした。

こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら、記事を書いてます。
ベートーヴェン:ピアノ協奏曲 第5番 変ホ長調 作品73 「皇帝」

マウリツィオ・ポリーニ(ピアノ) クラウディオ・アバド指揮 1993. 1
Pollini / Abbado / Berliner Philharmoniker ベルリン・フィル
第1楽章 20:29
第2楽章 7:48
第3楽章 10:35

名曲です、是非一度。

さて、夕飯です。コンビニ弁当にしょうと思ったが
食べたい弁当が、なかったので、予定を変更し
ほかほか弁当の、のりめんたい唐揚げ弁当にしました。
↓↓
mini_DSC01486.jpg

ちなみに、のりの下に、めんたいヒースが、あります。
のりが、細かく切ってあるといいのだが
食べていくうちに、のりが、全部はずれてしまう。
そんな弁当ですが、美味しかったです。


さて、左足のけが、思っていた以上に、やや重傷ぎみ。
ゆびを動かしても痛くないから、骨は大丈夫だと思う。
まあ、打ち身のようなものと思います。
とりあえず、湿布して、頑張ります。

さて、明日は、午前中、雨とか。
で、その後、晴れてくる天気とか。
明日は、7時に起きて、速攻で着替えて
予約の早い順番を取りに行こうと思います。
で、雨か、まあ、歩いて行くしかないですね。

採尿コントロールが、難しい。
一応、朝から、小便しないで、採尿まで我慢する方法で、行くけど
これ、尿意が、出たら我慢しかないから
水分摂取が、微妙になってきます。
いつも、尿意我慢して、診察に言っているが


まあ、頑張ります。
では、また。
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支援B型作業所勤務、左足を負傷です。

こんにちわ


今朝の起床は8時頃、腰が痛くて起きた。
で、30分くらいごろごろしてから
いつもどおり、カフェオレを飲みながら、音読開始です。
言語障害の改善のために。
そして、10時半に音読を終了し
11時に、食事をとります。
↓↓
mini_DSC01478_20161031160108368.jpg

おにぎり2個です。
で、天気予報では、曇りで、雨はないとのこと。
お空は、こんな具合です。
↓↓
mini_DSC01479_2016103116032197f.jpg

11時25分、念のため、雨具をもって出かけます。
自転車で、ゆっくり、のんびりと安全運転で
ところが、魔が差しました。
下りの坂のところで、自転車止めの金属の枠に
左足指部分と、右膝を強打、痛いのなんのって
しばらく、動けなかった。
右膝は、しばらくしたら、傷みは、やわらいだが
左足指の部分は、ダメ
とりあえず、作業所へ行くことに

で、11時50分頃、いつもの場所に到着です。
↓↓
mini_DSC01483_2016103116100591e.jpg

12時、05分に作業所に到着、
さっそく、左足の指の部分を湿布します。
歩き方は、びっこだけど、仕事はせねばならぬ。
とりあえず、骨は異常ないので、帰りは病院へはいかないことに。

で、13時、作業開始です。
与えられた作業は、台紙ふきでした。
某食品メーカーの食品をおく台紙です。
それが、細かいゴミが、ついているので
それを取る作業です。

で、15時、作業終了。
左足は、湿布の効果か、少しだけよくなった。
でも、痛いのはかわらない。
それでも、左足に、あまり力を入れないようにして帰路へ
途中、薬局により、湿布を止める絆創膏を買い、帰宅。
帰宅が、15時45分頃、小休止をして、記事を書いてます。

怪我したのは、完全に私の油断です。
もう少し減速するべきだった。
で、枠をよけるために、右に、よけるのだが
タイミングが、遅かった。
いつも、安全運転って言っているのにね。
この無様です、はずかしい。
まあ、湿布は、以前買ったのが、残っているので大丈夫です。


さて、明日は、糖尿内科の診察です。
採尿で、苦労するけど、頑張ります。
では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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