貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 2016年10月10日
FC2ブログ
こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら、記事を書いてます。
Mendelssohn Ein Sommernachtstraum Ozawa 1/2
(真夏の夜の夢)

Mendelssohn Ein Sommernachtstraum Ozawa 2/2
↑合唱、結婚行進曲が、あります。


さて、夕飯です。
巨人戦見てたら、遅くなったので
今日も、コンビニ弁当にしてしまいました。
秋の行楽幕の内弁当でした。
↓↓
mini_DSC01254_20161010191237d9d.jpg

あと、デザートに、渋皮栗入りマロンパイです。
↓↓
mini_DSC01255_2016101019141617d.jpg

レシートです。
mini_DSC01258.jpg

合計=688円
(内消費税等=50円)


いただきますの図
↓↓
mini_DSC01259_20161010191511b5e.jpg

野菜が、豊富にあるため、サラダは食べなかった。
量も、やや少なめ、デザートを食べてちょうどいい量に。
美味しくいただきました。


さて、今朝の起床は、4時半頃。
まだ、早いので、2度寝、結果、8時半におきた。
いつものように、起きて、まだ眠いので、ごろごろと。
結果、9時に起き、いつもどおり、カフェオレを飲みながら
音読を開始です、言語障害の改善のために。
そして、11時半まで、続けて昼飯を食べた。

その後は、また、引きこもりです。
外でようとしたが、身体が、動かなかった。
で、15時半頃、銭湯行って
↓↓
mini_DSC01253_20161010192341a37.jpg

15時半から、16時にかけてが、銭湯が、空く時刻なのです。
ちなみに、お空は、雲で、一色です。
↓↓
mini_DSC01252_20161010192603efd.jpg

で、自宅にかえり、洗濯を。
久しぶりに、Gパンを洗濯した。
で、野球のクライマックスシリーズを聞き見て過ごす
結果、沢村のアクシデントが、なきゃ勝っていたかもしれないのに。
結果、巨人が、負けてしまった。
目が離せない展開でした。
この時間が、6時半、うどんが、残っているが
作る気力が、なく、弁当を買って食べた。

そして、19時に、記事を書いてます。


さて、明日から仕事です。
体調はまあまあ、雨がないので適応障害でません。
ただ、明日も、曇りとか。
降水確率10%だから、雨はないものと。
天気図見ると、秋雨前線は南の方へ下がっているし

仕事に頑張れそうです
では、また。
↓↓↓ランキングに、登録しています。、↓↓↓ どれか一つ、よろしければ、↓↓↓ポチッと、ご協力をよろしくお願いいたします。(__)↓↓↓
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へにほんブログ村 メンタルヘルスブログ 適応障害へ
スポンサーサイト
line
line

line
検索フォーム
line
カレンダー
09 | 2016/10 | 11
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 - - - - -
line
プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。
その後、2019/03頃より、双極性障害に転化します??

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

line
最新記事
line
薬の詳細

19'3/29、更新

毎食後

アモキサン錠25mg、2錠
カルバマゼピン錠100mg1錠

<毎朝>
セニラン錠5mg1錠



寝る前のお薬
ヒルンミン50mg 2錠
セレチア25mg2錠
ミルタザビン錠15mg 2錠
ベルソムラ錠20mg 1錠
ルネスタ錠3mg 1錠 リスベリドン錠1mg 「サワイ」2錠





line
相互リンク

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村

↑↑↑ランキングに参加しています、ポチッとご協力を、よろしくお願いいたします。(__)
line
相互リンク
line
うつ病ランキング
line
最新コメント
line
カテゴリ
line
月別アーカイブ
line
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

line
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

line
FC2カウンター
line
sub_line
sub_line