貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 2016年04月30日
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こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら記事を書いてます。
癒しのパイプオルガン アランフェス協奏曲

青島広志とのコンサートなど ヨーロッパだけでなく日本でも活躍する
オルガニスト、塚谷水無子が届ける感動の旋律。

パッヘルベルのカノン 塚谷水無子

ありそうでなかった パイプオルガンで演奏した パッヘルベルのカノン。
青島広志もすすめる リラックスしながら聴ける 癒しの音楽。作業用BGMにも最適。

BWV 589 Bach バッハ パイプオルガンの癒し


さて、ジュラシック・パーク、面白かった。
ネタばれになるので、内容にといては、話さないけど。

で、見た後、布団で、横に
眠らない程度に、休息をとりました。


さて、夕飯です。
今夜は、スパゲティーにしました。
これ。↓↓
mini_DSC00310_20160430192227547.jpg

芳醇チーズクリーム
チーズの味、香りが、うまい1品です。

出来上がり図
↓↓
mini_DSC00315_201604301923562a4.jpg

材料、挽肉少なめ、野菜少なめ、油適量、きざみ海苔

いただきますの図
mini_DSC00316_20160430192522c23.jpg

カイワレのサラダ、ハムを添えて
スパゲティー・芳醇チーズクリーム

美味しくいただきました。
ちなみに、食欲ないので、ご飯は、食べなかった。

明日の予定は、DVDの返却にGEOへ
そして、銭湯行って終わり、買い物は、無い予定。
まあ、DVDを借りるかもしれないが。
それだけ。

明後日、05/02が、仕事なので
うつを整えようと思います。
あまり、外出せずに。

まあ、頑張ります
では、また。
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こんにちわ


今朝は、9時起き。
珍しく、お寝坊さんです。
まあ、2度寝だけどね。
もっとも、昨晩、ネタのが、11時
テレビを見てて、この時間に。

よく寝たわりには、やや、うつうつ気味
しかたなく、実家の母に電話して、愚痴る始末。
それでも、なんとか、身体は動いたので
11時に、昼飯を食べ。
おにぎり2個です、小さなやつを。
ごめん、画像とらなかった。
そして、11時半頃、外出。
レンタルDVDを返さなきゃね。
で、GEOに向かいました。
↓↓
mini_DSC00291_20160429122910fe4.jpg

返却終了後、DVDを散策、
ジュラシック・パークが、あったので、借用です。
↓↓
mini_DSC00307_20160430125554b0a.jpg

↓↓レシートです。
mini_DSC00308.jpg


そして、おにぎりを買いに、100円ローソンへ
↓↓
mini_DSC00304_20160430125722716.jpg

広島菜とたくわん=108円
ごま鮭=108円

↓↓レシートです。
mini_DSC00305_20160430125910d79.jpg

計=216円

合計=507円のお買い物でした。
さて、ジュラシック・パークでも、見るとしますか。
やや、引きこもり気味。
外でれただけ、ましだとは思いますが。

まあ、調子もよくないけど
頑張ります。
では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。
そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害
肝血管腫

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所
勤務シフト:月、火、水、金
作業時間 2時間。
血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。
勝手にリンクしてくださいね。
なお、報告はいりませんので
あしからず。

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