貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 2016年04月23日
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こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞き、記事を書いてます。
モーツァルト 《レクイエム》全曲

音源はカラヤン­指揮/ベルリン・フィルハーモニー管弦楽団です。
オペラ対訳プロジェクトよりモーツァルト 《レクイエム》全曲をラテン語日本語歌詞対訳字幕付きでお届けします。

▼Track List▼
- Introitus 入祭唱 0:05
- Kyrie キリエ 6:05
- Dies iræ 怒りの日 8:55
- Tuba mirum 奇しきラッパの響き 10:53
- Rex tremendæ 恐るべき御稜威の王 15:15
- Recordare 思い出したまえ 17:45
- Confutatis 呪われたもの 23:12
- Lacrimosa 涙の日 25:50
- Domine Jesu 主イエス・キリスト 29:20
- Hostias 賛美の生け贄と祈り 33:35
- Sanctus 聖なるかな 38:45
- Benedictus 祝福されますように 40:32
- Agnus Dei 神羊誦 45:45
- Communio 聖体拝領唱 49:40

上記のように、対話字幕付きの音楽です。


さて、なぜ、この曲にしたかというと・・・。
夕方から、うつうつで、調子わるくなってしまった。
原因は、不明、なんだろう。
とにかく、調子わるい。
前の記事を書いてた頃は、調子よかった。
で、元気な記事を書けたけど
うつうつで、苦しいです。

そのため、スパゲティーにする予定を変更。
コンビニ弁当にしてしまった。
↓↓レシートです。
mini_DSC00214_20160423193851191.jpg

↓↓
mini_DSC00216_20160423193938bfa.jpg

海苔弁当=430円のお買い物でした。

食欲も、なく、大正漢方胃腸薬を飲んで
食べてしまいました。
なんで、こんなに、調子わるいのだろうか??
波が、やってきたと言われれば、それまでだけど。

今日は、早寝しょうと思う。
あと、寝るだけだから、一晩、寝れば
治るかもしれないし。


・・・と、いうことで、ごめんなさい。
愚痴の記事になってしまいました。
ゆるしてね。

では、また。
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こんにちわ


今日は、この曲↓を聞いて記事を書いてます。
ベートーヴェン: 交響曲 第6番 ヘ長調 作品68 「田園」

ヘルベルト・フォン・カラヤン指揮 1953年 7月9, 10日
Herbert von Karajan / The Philharmonia Orchestra
フィルハーモニア管弦楽団

演奏時間
第1楽章  9:18
第2楽章 12:09
第3楽章  3:03
第4楽章  3:33
第5楽章  9:20

田園、有名な曲です。
聞いたことも、あるかな??・・と思います。
私の記憶が、正しければ
昔、中学の教材として、つかわれました。


さて、昼飯をたべ、記事を更新しています。
↓↓
mini_DSC00212_201604231215398fc.jpg

レーズンバターロール3個と、オニオンコンソメスープです。
昼はいつも、同じ、あきません。
そのかわり、カップスープで、変化をもたらしていますが。

今日は、どこも行く予定は、無く、やや引きこもりぎみ(汗
天気は、曇りなので、行く気が、しない。
まあ、雨は、なさそうですがね。

で、ネタが、無いので、音楽の紹介を。
クラッシック、いいですよ。
あっ、うつにも、いいかもしれません、たぶん。
うつの方は、落ち着いてます。
1週間前の、ひどい状態から、解放されました。
もう、所長から、『入院』を言われるくらい、悪かった。
でも、時折、波が、きます。
これさえ無きゃ、いいのですが。


休職中、どこか、遊びに行くのも、気が引けます。
『休んでいるのだから・・・』とか、言われそうで。
確かに、作業所関係者、見てないから、遊びに行ってもばれません。
これは、心のけじめとして、受け入れてます。
そのため、引きこもりに。
まあ、近くの公園くらいは、気分転換に行きますが。


予定としては、今週木曜に、休職期間が、切れます。
そのあと、05/01まで、休み。
その間に、映画でも、行こうかと。
で、05/02から、復職の予定です。
いまの調子なら、05/02の復職、可能です。
支援B型作業所、リハビリのための作業所で
当面は、2時間の勤務ですから。
2時間くらいは、できるだろうと。

ただ、作業の仕方、忘れてないか、心配ですが。
まあ、頑張ります。

では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。
その後、2019/03頃より、双極性障害に転化します??

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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19'3/29、更新

毎食後

アモキサン錠25mg、2錠
カルバマゼピン錠100mg1錠

<毎朝>
セニラン錠5mg1錠



寝る前のお薬
ヒルンミン50mg 2錠
セレチア25mg2錠
ミルタザビン錠15mg 2錠
ベルソムラ錠20mg 1錠
ルネスタ錠3mg 1錠 リスベリドン錠1mg 「サワイ」2錠





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