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貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます、現在は支援B型作業所に勤務、悪戦苦闘をします、そんな、私の日記を紹介します。

Top Page › Archive - 2016年04月
2016-04-04 (Mon)

音楽、チャイコフスキー: 交響曲 第6番 ロ短調 作品74 《悲愴》

音楽、チャイコフスキー: 交響曲 第6番 ロ短調 作品74 《悲愴》

こんばんわ今夜は、この曲↓を聞いて、記事を書いてます。チャイコフスキー: 交響曲 第6番 ロ短調 作品74 《悲愴》ヘルベルト・フォン・カラヤン指揮 1964年 2月11日 ベルリン・フィル演奏時間第1楽章 18:53第2楽章  7:58第3楽章  8:43第4楽章  9:19かなり、暗めの曲ですが。いまの私には、ちょうどいい。さて、昼寝してしまった私。夜寝れないかもしれないけど。しかたないと割り切ることにしました。まあ、深夜には、眠...

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2016-04-04 (Mon)

適応障害発動、作業所欠勤。

適応障害発動、作業所欠勤。

こんにちわ今朝の起床はね7時半。いつもどおり、腰がね痛くて起きた。で、PCいじりながら、まったりと過ごし眠いので、10時半に目覚ましをセットしコタツで、2度寝。ここまでは、比較的元気だった。で、10時半に起きね食事の支度をした。ここから、だんだんと、うつうつに。そして、食事をして。↓↓おにぎり2個と、酸辣湯・スープ春雨です。さあ、行こうかと思った瞬間。身体が、動かなかった。本格的に、うつうつに。で、休...

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