こんばんわ今日は、この曲↓を聞いて記事を書いてます。シベリウス：交響詩《フィンランディア》OP26：カラヤン／ベルリンPO(1984) - YouTube演奏時間、９分３９秒です。なかなか、いい曲ですよ、特に、後半が、いい。さて、今日の夕飯、予告どおりスパゲティー・明太子味にした。↓↓↓↓軽く、肉野菜を炒めます。↓↓麺をフライパンに入れ、水分を飛ばします。そして、明太子ソースを入れ、よくかき混ぜます。↓↓よくかき混ぜているとこ...
貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます、現在は支援B型作業所に勤務、悪戦苦闘をします、そんな、私の日記を紹介します。
Top Page › Archive － 2016年02月
こんにちわ久しぶりに、お買い物行ってきました。欲しいのは、牛乳と、ヨーグルトだけ。ついでに、いろいろと買ってしまった。まずは、レシートです。↓↓小計=１８７３円消費税=１４９円合計=2022円のお買い物でした。↓↓詳細。Ca飲むヨーグルト=２１８円あさりコンソメ=１２８円リッチカルボナーラ=２１８円キャベツ炒め=９４円所見としては・・・。ヨーグルト、お通じとCaの摂取に必要あさりコンソメは、想定内カルボナーラも、想...
こんにちわ今朝は、８時前後に起床です。寝たのは、就寝が、昨日の９時半頃なんとか、寝れました。で、今日の午前中は、眠たくならずいい、傾向と。なんとか、昼、夜逆転を元に戻そうと。いい感じで、進んでます。で、１１時頃まで、PCをいじりながら、まったりと。そして、１１時に昼飯です。↓↓おにぎり２個と、白湯風・スープ春雨です。で、出勤の準備をして、ちよっと遅いけど１１時３５分に出発です。お空は、ぶあついい雲にお...
こんにちわ今日は、この曲↓を聞いて記事を書いてます。ブルックナー： 交響曲 第7番 ホ長調 [原典版（ハース版）] ヴァント / ベルリン・フィル大草原をイメージする第１楽章です。又、フレーズも、なかなかのものです。興味あったら、聞いてくださいね。さて、又、今日の午後寝てしまった私です。このままだと、ほんとに、昼、夜逆転の生活です。なんとかしなきゃ。で、今日の夕飯、カレースパゲティーにしました。スパゲティー...