貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 2016年02月08日
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こんばんわ


今日は、この曲↓↓を聞いて記事を書いてます。
バッハ: 管弦楽組曲 第3番 ニ長調 BWV1068 リヒター - YouTube

この曲の2番目に、G線上のアリアが、あります。
これ、有名な曲です、聞いてみてね。
ちなみに、昔、レコードでは、同じ曲の2番の
B面が。この曲だった。
この曲、いい曲だよ、好きな曲のひとつです。

さて、風邪で、病院行きました。
作業所で、体温測ったら、36.8度あったけど
病院で、計ったら、36.2度だった。
この温度の差はなんだろう。
とりあえず、薬もらって帰ってきました。
まあ、明日、休むことはないでしょう。


さて、今日の夕飯です。
これにしました。
↓↓
mini_DSC03766.jpg

行列が、できるだけあって
美味しいラーメンでした、コクはあるしね。

で、全体図↓↓
mini_DSC03765.jpg

ご飯、0.4合やや少なめ。
サラダ、ブロッコリーの新芽にハムを添えて
尾道ラーメンに、肉野菜を炒めたもので
スープを作り、麺と合体です。
ついでに、チャーシューとメンマを入れて。
贅沢なラーメンとなりましたが。
買ったものは、消費しないとね。


問題は、明日の心療内科の通院。
9時15分の予約だから、9時受け付け
足わるいから、8時半に出れば間に合う計算です。
まあ、明日は、少し早く起きて準備をしょうと思う。
これは、先生の指示で、決まったもの。
木曜が、祭日だから、「どうしましょうか??」Zw
聞いたら、月曜か、火曜日にとのこと。
また、木曜日にもどすけどね。
しばらくの辛抱です。


さて、今日も、早寝しょうかな。
今日も、9時就寝を目指します。
睡眠障害で、寝付き悪いので
これくらいが、ちょうどいい。

まあ、頑張ります。
では、また。
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こんにちわ


今朝の起床は、夜中の3時半。
水分補給と、トイレをすまし、2度寝。
起きたのが、7時半頃。
ヒザが、痛くなって。
どうも、身体の痛みで、早く起きる。
でも、昼間は、たいしたことないのですよ、不思議とね。
まあ、腰は、中腰になれば痛いけど
その程度です。

さて、PCをいじじりなが゛ら、またりと。
途中、眠くなったので、10時45分に目覚ましをかけ
9時半頃から、コタツで、寝た。
で、10時45分に起きて、昼飯の準備を。
11時、予定どおり、昼飯を食べた。
↓↓
mini_DSC03756.jpg

おにぎり2個と、鶏だしフォーです。
で、出勤する準備をするが。
寝たせいで、全体的に遅れぎみ。
出発したのが、11時35分と
いつもより、10分遅い。

外はすじ雲あるがねいい天気でした。
↓↓
mini_DSC03759.jpg

足痛くて、ペダル焦げないが
気分だけ急いで、ただし、安全運転で。
いつもの場所についたのが、12時05分こ゜ろ。
で、スポーツドリンクを買い
とにかく、落ち着いて、小休止を。
で、12時10分頃、作業所到着です。
そして、出勤簿に記載し、ソファーで、横に。

で、13時に作業開始です。
異変を感じたのは、作業が、始まってから。
なんだか、頭が、重い。
でも、なんとか、作業をします。
与えられた仕事は、小さなプラスティックのパーツに
これも、小さな、金属を差し込む仕事でした。
単純作業です。
とりあえず、熱計るのは、休憩になってからと思い
作業に集中します。

で、14時20分、休憩に。
所長に言って、体温計を貸してもらった。
所長、曰く、顔色が、わるいとか。
で、体温、36度08分でした。
で、所長命令で、『早退して、病院いきなさい。』と。
そして、言われたとおり、14時40分早退。
急いで、病院へ。
ここです。
↓↓
mini_DSC03763.jpg

はっきり言って、糖尿で、通院している病院です。
で、診察を受け、薬をもらって、帰宅しました。
小休止の後、記事を書いてます。

問題は、明日、熱上がったら、当然アウト。
でも、心療内科の通院かが、明日なんだよね。
これは、どうしても、いかなきゃ。
まあ、熱出たら、薬あるから、延期も、可能だけど。

いつもどおり、薬飲んで、早く寝るようにします。
まあ、無理せず、行きますね

では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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19'3/29、更新

毎食後

アモキサン錠25mg、2錠
カルバマゼピン錠100mg1錠

<毎朝>
セニラン錠5mg1錠



寝る前のお薬
ヒルンミン50mg 2錠
セレチア25mg2錠
ミルタザビン錠15mg 2錠
ベルソムラ錠20mg 1錠
ルネスタ錠3mg 1錠 リスベリドン錠1mg 「サワイ」2錠





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