貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 2016年01月12日
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こんばんわ


今日は、この曲を聞いて記事を書いてます。
ヴァイオリン協奏曲(ベートーヴェン) - YouTube

バッハや、チャイコフスキーのバイオリン協奏曲は有名だけど
ベートーベンも、作っていた・・びっくりです。
で、なかなかのいい曲。
やっぱり、ベートーベンだからかな??
まずは、興味持ったら聞いてくださいね。


さて、今日も食欲ないので
コンビニの弁当に、しました。
↓↓レシートです。
mini_DSC03493.jpg

合計=728円

↓↓詳細です。
mini_DSC03494.jpg

若鶏の唐揚げ弁当=460円
ミックスサンド=238円
割引券-30円

計=728円です。


お食事の図です。
↓↓
mini_DSC03496.jpg

買った物の他に、サラダとしじみ味噌汁を追加です。
栄養のバランスを考えて。

しかし、調子の悪い、今日の私です。
夕方から、明日、福祉事務所に
収入申告をしてきます。
その、緊張感かな??・・緊張するほどのことは
無いのだけど。・・・なぜか。

あっ、今日、工賃の支給日でした。
画像なくてごめんなさい。
工賃=3296円
作業時間=24.6時間
時間単価=134円

計=3296円でした。
勤務日数=14日です。


時間的単価は、安かったけど
勤務日数が、少し多かった、頑張りました。

さて、明日も、作業所、勤務日です。
明日は、寒いけど、曇りのち晴れの予報。
明日こそは、自転車ですね。
そして。帰りに、福祉事務所へ寄ってきます。

まあ、頑張ります。
では、また。
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こんにちわ


今朝の起床は、8時頃。
まあ、熟睡した感じかな。

でも、朝方、ゴミ捨てに、集積場へ。
そしたら、雨が、降っていた。
これは、バスかな~と思ったら
うつうつが、少し復活です。

でも、昼頃には、止んだけどね。
昼間でまったりと過ごして、昼飯を
↓↓
mini_DSC03487.jpg

おにぎり2個と、スープ春雨・坦坦味です。
糖尿的には、まあまあと、実質、おにぎり2個分だけなので
で、11時半に、外に出てみた、分厚い雲だったが
雨は、止んでた。
↓↓
mini_DSC03488.jpg

自転車で、行こうと思ったが
道路が、ぬれているので、急遽、バスで。
持ってきた、雨具をしまいに、いったん自宅へと
そして、念のため、傘をもって。
バス停まで、歩いて20分くらい。
バス停到着、11時50分くらい。
で、11時59分のバスに乗った。
↓↓
mini_DSC03490.jpg

そして、12時10分くらいに
作業所近くのバス停に到着。
スポーツドリンクを買って、作業所へ
↓↓
mini_DSC03491.jpg


そして、出勤簿を記載の後、ソファーで、横に。
で、13時、作業開始です。
与えられた作業は、小さなプラスティクのパーツに
金属を差し込む作業です。
これを、15時まで、繰り返した。
で、なぜか、やっているうちに、うつうつの気配が。
でも、なんとか、終了まで、できました。
で、15時、作業終了です。

で、外を見ると、雲は浅く、雨は降らなかった見たい。
↓↓
mini_DSC03492.jpg

道路も乾いているし
雨は、朝方、午前中だけだったみたい。
まあ、でも、調子いまいちだったので
バスでも、いいか・・と思いました。

で、15時15分に乗り
15時25分、自宅近くのバス停に到着
自宅到着、15時40分頃。
小休止のまち、記事を書いてます。
そして、なぜか、自宅に帰り、うつうつの再発です。
まあ、横になるほどではないが。
苦しい・・・。


ちなみに、夕飯は、コンビニ弁当の予定。
食欲が、なくて、食べたいのが、ない。
幸い、うつて、調子悪いから、自炊もどうか??・・と。

まあ、頑張ります。
では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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19'3/29、更新

毎食後

アモキサン錠25mg、2錠
カルバマゼピン錠100mg1錠

<毎朝>
セニラン錠5mg1錠



寝る前のお薬
ヒルンミン50mg 2錠
セレチア25mg2錠
ミルタザビン錠15mg 2錠
ベルソムラ錠20mg 1錠
ルネスタ錠3mg 1錠 リスベリドン錠1mg 「サワイ」2錠





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