貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 2015年09月14日
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こんばんわ


調子悪くて
17時40分まで、寝てたので
更新が、遅れました、


起床が、2時に早期覚醒。
その後寝るが、6時半に起床
以後、眠れず。

で、軽いうつうつの状態に。
これが、時間を追うにつれ、強まってきます。
9時から、もう一度、寝ようとするが、ダメ。
とりあえず、無理して行き、早退してこようと。
で、昼飯を食べます。
↓↓
mini_DSC02349.jpg

おにぎり2個と、スープ春雨です。
で、食べたあと、行く準備をしました。
もう、このこのには、うつうつの状態。
服を着て、立った段階で
「こりゃ、だめだ・・」と。
で、作業所に、電話をして
休みを了承してもらいました、


で、服を脱ぎふとんの中へ
なかなか、寝れなかったが、
15時過ぎから、睡眠、17時40分起床。
で、うつうつは、解放です。
どうも、睡眠障害から、着ているのかな??
でも、寝てるときは、熟睡しているのだよね。

ほんとは、無理しても、行きたかったが
それが、できないほどの、うつだった。
もっとも、所長から、『無理はダメ』と
言われているが。

で、夕飯、ご飯炊いたが
17時40分まで、寝てたので
作る元気が、なく、コンビニの弁当に。
↓↓レシートです。
mini_DSC02351.jpg

↓↓
mini_DSC02350.jpg

おろしタツタ弁当=530円
手巻き寿司 納豆=130円

計=660円のお買い物
いただきます、の図
↓↓
mini_DSC02352.jpg

更新遅れたんで
夜の更新は、しません。
ごめんなさい。

明日は、糖尿内科の通院日です。
採血の結果を聞きに行きます。
まあ、高いだろうね。

まあ、頑張ります。
では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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薬の詳細

19'3/29、更新

毎食後

アモキサン錠25mg、2錠
カルバマゼピン錠100mg1錠

<毎朝>
セニラン錠5mg1錠



寝る前のお薬
ヒルンミン50mg 2錠
セレチア25mg2錠
ミルタザビン錠15mg 2錠
ベルソムラ錠20mg 1錠
ルネスタ錠3mg 1錠 リスベリドン錠1mg 「サワイ」2錠





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