2015年06月19日 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2015-06-19 (Fri)

音楽、 アラベスク第1番 ドビュッシー

音楽、 アラベスク第1番 ドビュッシー

こんばんわ不調なため、食欲不振。いや、食べる方じゃなく、作る方ででも、ご飯0.3合炊いたので、どうするか。豆腐ぶっかけご飯だけにしょうか・・??・・と、試行錯誤した結果元気、だして、作ることに。いつもの、メンチカツセットです。温めるだけの、お総菜ですから、簡単と。そして、中華三昧・塩味に野菜を少し入れてあとは、納豆かけご飯に変更、ご飯0.3合です。デザートにバナナこれです。↓↓さて、夕飯食べたら調子が...

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2015-06-19 (Fri)

調子悪いよぉ~

調子悪いよぉ~

今日は、15時に早退。軽いうつうつだったが、雨と連動で調子わるかった。16時まで、無理しょうと思えばできたのだが、あえて、15時に早退。で、早退したのが、的中で、帰宅したら、一気にうつが、下降。寝込むことに。でしばらく横になって不調だけど、なんとか記事書く元気が出たそして、記事を書いてます。調子わるいよぉ~・・・(涙さて、起床は、朝、8時くらい。途中覚醒にく、まあまあの調子だった。朝はね。・・・。そして、...

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