貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 2015年06月03日
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調子わるいよぉ~

こんばんわ


調子わるい、1日でした。
母から、言われました。
『所長にそうだんせず、忘れろ』・・と。
確かに、そんなに大げさなことでは
ないかもしれません。
逆に、それに、こだわりすぎるのかな~と。

でも、苦しいのは、一緒。
まあ、明日、心療内科通院だし
調子わるいのは、逆に好都合かもしれません。
でも、いちいち、こんなこと
先生に、愚痴っても、しかたない・・・
・・・という気持ちもあります。


すべては、母の言うとおり
忘れるべきなんでしょうね。
でも、つらいなぁ~
まあ、一晩、寝れば
意識もかわるかもしれません。

それを待つしかないのか??
食欲なくて・・・
正確には、食事作る元気なくて、
コンビニの弁当にした。
↓↓
mini_DSC01587_20150603195521c43.jpg

ハンバーグ弁当にした。あと、パン4つ。
パンは、食べきれず、2個残したが・・
残りのパンは、明日の昼食べる予定。


はあ~!!!!!、ため息が。・・・
まあ、気分を直して・・・
と、行っても、なおらないが。

いつも、音楽聞いていただき
まことに、ありがとうございます。
で、今日の、曲は、これ
シベリウス: 交響詩 「フィンランディア」 作品26 

09分36行の曲です。
出だしのフレーズ、いまいちだけど
後半、盛り上がりをみせのます、この曲。


さて、今日は、早めに寝ようと思う。
調子わるいので。
では、また。
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作業所欠勤、職員への疑念。

こんにちわ

今朝は、朝から雨。
それに、連動して、うつうつぎみ。
作業所繁務、どうしょうか??、まよったが
結局、身体が、動かず
うつうつに、負けてしまった、
いつもなら、゜むりしてでも行って
途中で、帰ってくるところだが
雨に、まけた。
で、やもえず、休むことに。
罪悪感、少しあったが。
これには、うつうつだからと、割り切り
作業所に電話、職員が、電話にでて、
所長??に、決済をもとめ、休みが、決定

どうも、職員には、仮病かと思われているのか
それとも、普通の流れなの??
いつもは、所長の確認とらず
休みが、決定しているのに。
職員に、対して。疑念を持ってしまう。
明後日、所長に相談してみようと思う。


さて、今朝は、8時20分の起床です。
上記のとおり、朝から雨。
これに、気が、下がります。
ついでに、うつうつも復活。
↓↓
mini_DSC01584.jpg


で、昼飯まで、まったりと過ごし
10時45分頃、お湯を沸かして、昼飯に。
↓↓
mini_DSC01583_20150603143133e55.jpg

鴨だしそばとおにぎり2個。
糖尿的には、ぎりぎりという感じの昼食
で、食べ終わり
11時20分くらいに、上記のように
考えます、行こうか、休もうかと
晴れなら、無理しても、いくところだが
雨の追い打ちが、あるので
考えました。
で、無理していく気力が、わかず
上記のように、休むことに。

で、疑念から、苦しみを感じた。
所長は、調子悪のひとことで
休み、早退の許可をくれます。
職員によっては、所長まで、いかず
その場で、休みが、決定。
まあ、職員としては、自分で、決済せず
所長に意思を仰ぐのが、普通かもしれない。

だから、『気にするな・・・』と母からのことば。
でも、気になる。
で、休み決定で、布団の中に。
眠れはしなかったが、横になるだけでも
十分、身体は、休めます。
そして、14時半、布団から出てきて。
記事を書いてます。


なんだか、こんなことあると
休みづらくなりました。
私の勤務している作業所は
支援B型就労支援です。
どちらかと、いうと、毎日、働けない
症状の人が、くる作業所です。
電話なしで、休む人、けっこう、います。
だから、気軽に、仕事できたのに。
なんだか、疑念を感じます。


まあ、気を楽にしたいが、
この件が、ひっかかって、頭から、離れない。
いままで、定時、16時で、やってたが
15時に変更しておわおうか??
それなら、気楽にいけます。
ただ、気候が、安定し
晴れた日は、天気と連動。
調子いい日も、多いから、これも、どうなのか。


基本的に、無理していく・・・というのも
いけないことかも、しれない。
でも、休むよりは、まし・・・と思ってた。
その考え、いまも、変わらないけど。
困ったものです。


さて、明日は、心療内科の通院日。
たぶん、調子いいでしょう。
天気も、回復、晴れる見込みだし。
また、1分診察かもしれないが。


ともかく、嫌な出来事が、あった
今日1日です。
あっ、明日の心療内科、頑張ります。
では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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