2015年05月30日 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2015-05-30 (Sat)

音楽、怒りの日

音楽、怒りの日

こんにちわ今日は、昨日とちがいうつうつもなく、元気に過ごせました。まあ、朝寝したのが、良い結果に。どうも、睡眠障害から、うつうつは来てる気配が??で、今日は、暑い1日でした。で、夕飯は、定番の冷やし中華で。↓↓ご飯、0.3合に、納豆に薬味を加えてお醤油をかけて、いただきました。あと、冷やし中華。からしを添えて、サラダをやや大盛りにきざみハムをのせて、できあがりです。なお、明日は。雨の予報。涼しい??と思うの...

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2015-05-30 (Sat)

貧乏人のお買い物、1,426円

貧乏人のお買い物、1,426円

こんにちわ今朝は、8時半起床です。途中覚醒は、ありません。このままだと、また、うつうつになりかねないのでで、10時半ので、まったりと過ごしやぱり、まだ、眠いので、朝寝です。そして、11時半におき、やっと、すっきりと。で、寝たおかげで、気分もすっきり、うつうつもなしです。もっとも、私のうつ、適応障害は仕事と、低気圧に反応しますから。休みの日は、まあまあ、調子いい。まあ、わがままな病気ですね。で、昼飯を食...

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