こんばんわ不調な1日だったけと夕飯食べたら、元気は、少し復活。自炊するの面倒なので、コンビニで、弁当を買ってきた。↓↓↓↓レシートです。お買い物詳細・・・。コーンマヨネーズパン=125円ハムチーズエッグマフ=128円ソーセージドーナッツ=108円フワ玉オムライスD3歩498円計=859円のお買い物。実食です。↓↓卵が、とろけているオムライスでした。あと、パンを少々。糖尿的には、もうちょっとと言う感じでした。さて、今日、結果と...
貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます、現在は支援B型作業所に勤務、悪戦苦闘をします、そんな、私の日記を紹介します。
Top Page › Archive － 2015年05月
こんにちわ今朝は８時墓起床です。目覚ましで、おこされた。熟睡したので、鬱々解消と思いきやなんだか、変な、調子。そのあとも、寝てればよかったとあとで、後悔です。とにかく、眠い。出、このパターン、うつうつになる傾向です。とにかく、まったりと過ごしました。横になって、寝るといけないので１０時４５分に目覚まし、セットです。でも、寝れなかった。おきた頃には、すっかり、うつうつに。で、１０時４５分、お湯をわか...