こんばんわ最近、夕飯時に、低血糖の症状が、あらわれます。まずは、今日の夕飯です。↓↓ご飯0.3合に、納豆。冷やし中華、サラダ、きざみハムを盛り付けてで、糖尿対策の量です。食べる前から、低血糖の傾向が、あらわれ夕飯、食べたら、発生です。しかたなく、お菓子等をぽりぽりと。正直言って、現在の薬では血糖値は、上がる一方だから低血糖は、ありえないのに異常な食欲が、私をおそいます。これじゃあ、薬、増やせないよ。ま...
貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます、現在は支援B型作業所に勤務、悪戦苦闘をします、そんな、私の日記を紹介します。
Top Page › Archive － 2015年05月
こんにちわ作業所を今日は、15時で、早退。うつうつのためです。頑張ろうと思ったけど。『無理はダメ・・』と言われているので帰ることに。さて、今朝は、8時10分に目が覚めた。うつうつにならないためもう少し、寝たかったが、30分くらい布団の中で、右往左往して結局、9時少し前におきた。で、10時45分まで、まったりと過ごしうつの状態は、予定どおり、やや、うつうつに。まあ、頑張れる範囲なので、欠勤はせずとりあえず、昼飯...