貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんばんわ今日の夕方の買い物です。夕飯、弁当にするので、買いに。画像参照。↓↓↓↓↓↓レシートです。お買い物詳細。２層仕立てのドミグラスハンバーグ弁当=４９８円かつおソフトパック=179円液タイプルーレット=208円揚げ玉=88円Wパック木綿豆腐=８８円計=1,064円消費税=85円計=1,149円のお買い物。で、夕飯の画像撮るの忘れました。夕飯は、今日買った、ハンバーグ弁当に奴東亜に、鰹節、ネギをのせて。あと、サラダ、少々・・・...

こんにちわ今朝は、８時半に、目覚ましで起床。うつは、まあまあの状態。途中覚醒なしで、熟睡です。もっとも、昼過ぎから、うつうつに。今晩、夕飯作る元気ないので、弁当に。さて、１０時まで、まったり過ごしクリニックへ、自転車で。今日は、いい天気、３０度の予想とか↓↓青空いっぱいの天気です。で、自転車で、ゆっくり、のんびり走りこんなところです。クリニックへ↓↓ちょっとジュースを飲み、時間調整してクリニックへ、１...