2015年04月30日 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2015-04-30 (Thu)

【作業用BGM・勉強用BGM】2013年を彩るリラックスピアノ曲集

 【作業用BGM・勉強用BGM】2013年を彩るリラックスピアノ曲集

こんばんわまず、今日の夕飯です。↓↓えびグラタン、メンチカツ、サラダ多めにご飯、今回は、少なくて、0.2合くらいかな。食べ終わっても、空腹感が、ある。まあ、低血糖なのかもしれないがとりあえず、そのまま。で、夕飯を食べてうつの状況も、改善、よかった。さて、夜は、音楽を紹介しています。みなさんの苦手な、クラッシックが、主ですが。今回はクラッシックではなくピアノの伴奏です。これ↓↓▶ 【作業用BGM・勉強用BGM】201...

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2015-04-30 (Thu)

心療内科の通院日でした。

心療内科の通院日でした。

こんにちわ今朝は、8時起き。もっとも、夜中に、1度、起きてるが二度寝です。そのせいか、8時まで寝ててもまだ、眠い感じです。で、今日は、心療内科の通院日です。10時15分の受付なので10時に家を出ればいい。目覚ましかけて、寝てよう・・・と、思ったが、眠れずに10時に、すでに、行く準備はできてたので服を着て、準備完了。で、自転車で、ゆっくりと安全運転でそして、10時半に到着、受付です。ここです。↓↓つい...

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