2015年04月22日 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2015-04-22 (Wed)

音楽、弦楽四重奏曲第12番「アメリカ」

音楽、弦楽四重奏曲第12番「アメリカ」

こんばんわ今日も、あきもせず、シューベルト作曲 交響曲 第9番 ハ長調 D944《ザ・グレイト》を聞きながら記事を書いてます。いや、曲のフレーズが、すごくいい曲なので。何回聞いても、あきません。さて、今日の夕飯です。予告どおり、メンチカツ、サラダ、えびグラタンにしました。↓↓まあ、糖尿的には、揚げ物が、いいか、どうか気になるところですが、全体の量を少なくしているので、まあ、いいか・・・と。さて、今日は、帰宅...

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2015-04-22 (Wed)

作業所、無理を承知で頑張った。

作業所、無理を承知で頑張った。

こんにちわ今日は、不調の中、頑張って定時まで、仕事をやりきりました。途中、何度か、挫折しそうになったけど。さて、今朝は、途中覚醒なしで8時半におきました。ああっ、ねたなぁ~・・という感じ。おかげで、朝から、うつは、まあまあ。調子は、悪くなく、良くもない。で、11時の昼食まで、まったりと過ごして。↓↓暗くて見えないけどきつねうどんと、おにぎり2個です。まあ、血糖値考えればカップヌードルをはずしたいとこ...

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