貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 2015年04月20日
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こんばんわ


今日は、ひどい1日でした。
原因は、早朝覚醒、6時に起きた。
今日か明日、糖尿内科通院のため
早くおきなきゃ・・と思ったが
今日、覚醒した。
で、糖尿内科の話は、明日に。

10時頃帰宅したのだが、眠い。
で、今日は、作業所勤務日。
休もうかと思ったが
最近、立て続けに、休み、早退を
繰り返しているから、休むのも、ひける。
で、母に、電話で、『いけ・・・』との発言。
まあ、最近、休み多いし、行くか・・・
と、重い体を動かして、バス停へ。
いや、天気予報、曇りのち雨だから。
まあ、小雨程度だったけど。
↓↓
mini_DSC01237.jpg


で、12時15分頃、作業所到着。
で、所長に「調子わるい、15時目標で」と
あと、ソファーで、横になり休みます。
そして、13時作業開始。
最初にやったのが、ワングミだったかな??
小さな金属のおわんに、プラスティックの柱を
入れていきます。
そして、13時40分頃終了。
で、こんどは、通称、HTP-31と呼ばれる
プラステックのパーツの組み立て。
第1工程から始め、第2工程に移ったあとで
14時に、で、どうしょうかと。

いつもなら、仕事に集中していると
うつは、良くなるのに、その気配がなく。
うつうつのまま、少しづつ、悪化する傾向。
仕方ないので、所長と、相談。
『1時間、頑張ったじゃない。』と暖かいお言葉
そして、14時に、退所、14時15分のバスで、帰った。
14時50分頃、自宅到着。
最初は、コタツで、横に。
それから、ふとんに入り、寝ることに。
17時まで、寝てました。
おかげで、うつうつも、すっきりしたけど。
で、"お知らせ"の記事を書きました。

明日は、雨は朝だけの見込み。
うつも、上昇するといいのだけど。
その前に、夕方、寝たから
今晩、大丈夫だろうか、睡眠。
まあ、なんとか、なるでしょう。


さて、夜の記事としては、長くなりました。
夜は、いつも、音楽を紹介しています。
で、今夜は、私が、フーガを聴きたがってているので
私のために、フーガをリンクしょうと思います。

▶ Messages from J.S. Bach ~パイプオルガンの響き~ - YouTube
25分40秒です、長すぎるかな??

ちなみに、フーがとは
大きな教会にある、パイプオルガンで
演奏した曲のことです。
▶ G線上のアリア Air on the G-string 塚谷水無子.wmv - YouTube
3分33秒です。


▶ 主よ人の望みの喜びよ パイプオルガンの癒し 塚谷水無子 Minako Tsukatani.wmv - YouTube
3分39秒です。

▶ BWV539 Bach バッハ パイプオルガンの癒し - YouTube
7分31秒です。


▶ アヴェマリア Ave Maria 癒しのパイプオルガン 塚谷水無子 Minako Tsukatani.wmv - YouTube
5分09秒です。


アヴェマリアは、ピアノ伴奏も、感動もの↓↓
▶ Ave Maria (Bach/Gounod) ( Jackie with lyrics ) - YouTube


いかがでしたでしょうか??
フーがの音楽は、聞いてくれる人少ないと
思うけどね、
なかなか、いい曲です。


さて、今日は、寝れるかな??
まあ、頑張ります。
では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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19'3/29、更新

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アモキサン錠25mg、2錠
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ヒルンミン50mg 2錠
セレチア25mg2錠
ミルタザビン錠15mg 2錠
ベルソムラ錠20mg 1錠
ルネスタ錠3mg 1錠 リスベリドン錠1mg 「サワイ」2錠





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