こんにちわやや、うつうつの私です。今朝の起床は、8時半、目覚ましで起こされました。いゃーー、寝るのに苦労してます。全然、眠たくならなくて。寝たのは、深夜かな??・・、たぶん。寝る、寝た、瞬間というのを覚えてない眠りなので。↓↓外は、いい天気です。うつうつで、こもるのはさて、今日は、心療内科、通院の日です。10時くらいまで、まったり過ごして10時に、家を出発、10時17分に心療内科に到着、受付です。ここです↓↓も...
貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます、現在は支援B型作業所に勤務、悪戦苦闘をします、そんな、私の日記を紹介します。
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