貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんにちわ今日は、朝から、いやな天気。睡眠障害も、あって、うつうつです。↓↓いや、昨晩寝れなくて。なんとか、ねたけど、夜中の3時くらいかな??で、朝、8時半の起床。眠いながらも、なんとか、おきた。で、コタツで、横になって休憩で、だんだんと、うつうつに。今まで、調子よかったのに久々のうつうつです、重く心に残ります。で、仕事、どうしょうか??・・・と。とりあえず、昼飯を11時に食べます。カップ・ヌードルと、おに...