貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんにちわ


今日が、仕事初めでした。
で、今日は、8時半、ぐっすり寝れて
体調、万全かな??
・・・と、おきた時は思った。

で、まったりと、お昼まですごし
10時45分に、炊飯器に、お米をせっと
それんから、昼飯ほ作ります。
・・と、いっても、ヌードル用にお湯わかすのと
おにぎりを、レンジで、二分温めるだけですが。
↓↓


チリトマト・ヌードルとおにぎり二個です。
このチリトマト・ヌードル、なかなか、イタリアンの味付け
タバスコと、粉チーズ入れると
もっともイタリアン風になり
美味しくなります、参考までに。


で、11時10分、食事終了です。
ところが、この頃から、適応障害で、うつうつに。
私の適応障害、仕事に反応します。

でも。まだ、軽いし、なんとかなるだろうと
肯定的に、考え、作業所へ出発。
12時05分、作業所到着。
↓↓


天気は、晴天、それで、うつうつとは
困ったものです。

さて、今日、作業所では
調理実習でお雑煮を作って
食べてました。
私は、調理実習は、パス。
すでに、昼飯食べてきたし。
↓↓


調理実習の材料です。
ほんとは、調理実習のメニューの画像を
撮りたかったのですが、それすると
『一緒に、食べよ・・』となるので
できませんでした。
ちなみに、もちかなと思ったら、赤飯かな??を食べてた。

みなさんが、　お食事中は
ソファーで、横になってました。
調子が、いまいちなので。

で、どうするか・・・
調子わるくても、定時までやるか
早退で、15時で、上がるか。
で、所長に相談。
『無理は、ダメ・・・』の一言で
15時で、早退することに。
確かに、仕事しながら、ため息ついてた。
これは、だめだなと、感じてしまった。

初日から、早退という恥ずかしいことに
今回は、なりましたが、うつをよくして
次回、頑張ろうと。
でも、天気予報では、明日は、雨。
うつ人にとっては、いやな天気。
今度は、天気と、連動しかねないから。
困ったものです。

まあ、ともかく・・・
どうなるかわかりませんが
水曜の勤務は、頑張りたいと思います。

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昨日の夕飯の紹介です。
↓↓

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