貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 2014年12月17日
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こんにちわ


今日の天気は、晴れのちくもり。
でも、冷たい北風??、が、強く
体感温度は、さむーーーい、1日でした。
いかが、お過ごしですか??


今朝は、6時半に起床。
やや、早期覚醒ぎみです。
そして、朝限定、1Hで、ストーブを付け
コタツに、こもり、暖をとります。
そして、8時、捨てるダンボールを所定の場所へ
これで、部屋も、少しだけ
すっきりとしました。
で、寝ることもなく、コタツの中で暖をとりながら
まったりと過ごします、
やや、うつうつぎみ。

で、昼飯を食べ
おにぎり(小)2個と、カップ・ヌードルです。
さて、行くか・・と気合をいれたら
なぜかは、知らないが
本格的に、うつうつに。
で、考えます、仕事をどうするか。
今月、けっこう、休んでいるので
うつうつでも、行くことに。
だめなら、ダメで、帰ってこいば、いいさ・・と。

で、所長に、「調子わるいですぅ」と愚痴を
それに対し、所長は、『ソファーで、寝てなさい。』と
まあ、いつもどおり、ソファーで、横に。
で、所長と相談し、うつうつながらも
回復を祈って、16時定時を目標に・・・と。
で、ダメなら、その時、また、考える・・と。


て、与えられた仕事は、"つめ入れ"と呼ばれる
プラスティックの部品の組み立てです。
流れ作業ですが、在庫あるので
マイペースで、できることに。
これに、反応し、一旦、うつは、回復の傾向が、あったものの
やはり、うつうつに、転換です。
16時まで、やるつもりだったが
ため息ついて、仕事やってるので
「これは、無理か・・と、所長に相談し
15時で、早退することに。

いや、うつうつで、2時間できた。
・・・と、言うべきかな??
もうひとつ、踏ん張りが、利かなかった。
残念ながら。


で、15時に早退し、帰宅へと
15時30分ころ自宅に到着し。
記事を書こうか、迷いましたが
なんとか、書けました。

調子わるい場合、休むこともあるので
あしからず。
ちなみに、作業所からの帰宅の際に
金曜日のクリスマス・調理実習は
11時より、早くきてくれと、ご指示が。
人工甘味料を使った、ケースを作るので
糖尿の私にも、食べられます。
ただ、量が、問題ですが。

どうなることやら、調理実習。
あと、その日の午後は、カラオケのイベントです。
まあ、この日は、食べるだけだから
調子悪くても、行けそうです。


あと、明日の予定は、午前中、心療内科に通院。
午後に、保健所で、保健師と、作業所の公的書類の更新のため
保健師と面談してきます。
明日は、やや、いそがしい日になりそうです。

まあ、頑張ります。
では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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薬の詳細

19'3/29、更新

毎食後

アモキサン錠25mg、2錠
カルバマゼピン錠100mg1錠

<毎朝>
セニラン錠5mg1錠



寝る前のお薬
ヒルンミン50mg 2錠
セレチア25mg2錠
ミルタザビン錠15mg 2錠
ベルソムラ錠20mg 1錠
ルネスタ錠3mg 1錠 リスベリドン錠1mg 「サワイ」2錠





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