貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 2014年11月14日
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こんばんわ

今日は、天気もよく
適応障害、うつも、おとなしく
快適に、仕事できました。
↓↓
mini_DSC00275.jpg

そして、16時まで、勤務し
帰り際に、収入申告のため
福祉事務所へ行き、担当CWと面会です。

福祉事務所、こんなところです。
↓↓裏側だけどね。
mini_DSC00277.jpg


10月分の収入は、5821円
15000円までの収入は、そのまま
ひかれづに、もらうことが、できます。
↓↓
mini_DSC00279.jpg


工賃詳細・・・
労働日数=10日
労働時間=25.0時間
工賃単価=232.841円
時間×単価=5821円・・・となりました。

あと、今月、支給された保護費は、78940円
詳細は。・・
そのうちの、住宅幇助が、41000円
冬季手当、灯油代金??が、3040円
生活幇助=34400円
・・・・という、内訳です。

詳細は、リンク参照ください。
生活保護、収入申告してきました。 :: りょう♂・うつカルテ保管庫

あと、障害年金が、今月分、64523円を補填です。
で、トータル=143463円となります・・住宅補填込みだけど。
ちなみに、障害年金、先月が、更新の月でした。
医師から、診断書を書いてもらい
すでに、提出済みです。
これ、なくなったら、ガクッと、生活費は落ちます。
さて、どうなることやら。


さて、昨日の夕飯です。
昨日も、とんこつみそ味の鍋にしました。
↓↓
mini_DSC00264.jpg

鍋の底に、肉、豆腐、しらたきを入れます。
ちなみに、鍋の口径が、小さく、深い鍋のため
こういう、入れ方をしています。

↓↓
mini_DSC00265.jpg

鍋セットの材料と、白菜を入れます。
そして、鍋の汁を入れます。

↓↓
mini_DSC00268.jpg

鍋を火にかけ、煮ます。
沸騰したら、汁が、あふれるので
茶碗に、スプーンで、移します。

↓↓
mini_DSC00270.jpg

沸騰し、材料が、煮えたら、完成です。

↓↓
mini_DSC00272.jpg

完成図です。
ご飯は、0.2合です。
あと、デザートに、バナナ1本。


さて、明日、明後日は、休みです。
天気は、やや、下り坂ですが
引きこもりせず、過ごそうと思います。
いや、引きこもりの傾向が、強いので。

問題は、来週、月曜、雨の予報です。
適応障害、でなきゃ、いいのですが。
まあ、頑張ります。

では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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薬の詳細

19'3/29、更新

毎食後

アモキサン錠25mg、2錠
カルバマゼピン錠100mg1錠

<毎朝>
セニラン錠5mg1錠



寝る前のお薬
ヒルンミン50mg 2錠
セレチア25mg2錠
ミルタザビン錠15mg 2錠
ベルソムラ錠20mg 1錠
ルネスタ錠3mg 1錠 リスベリドン錠1mg 「サワイ」2錠





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