貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんばんわ最近、めっきり暗くなるのが早くなりました、まさに、冬・・ですね。さて、本日は、作業所勤務の日です。↓↓天気は、曇り空。懸念されてた、適応障害も、なく調子、まあまあの状態で、仕事できました。私の適応障害って仕事に反応して、うつうつになります。で、うつうつで、やや不調の状態で仕事していると、自然と回復し、良くなります。だから、不調でも、一概に、休めばいい・・と、いうわけにはいかないのです。ちな...