貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 2014年11月01日
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こんにちわ


今朝から、調子わるい、わたくしです。
いや、昨日から、続いて・の表現が、適当かな??

で、今朝は、やや早く、8時に目がさめたけど
調子わるいので、そのまま、布団の中で・・
横になったまま、休んでました。
起きだしたのは、11時半頃。
なんとか、昼飯を食べるために。


ハムサラダ、パスしたいが
野菜も、ハムも、やや、いたみぎみ。
よって、重いからだを動かして、作りました。
こちらです。↓↓
mini_DSC00096.jpg
いつもの、白い食卓ロールパン2個と
ハムサラダ、の組み合わせです。
まあ、毎日、同じものを食べています。


で、食べた後は、コタツの中に入り
休憩です、体が、動かなくて。
でも、コーヒー、ミルクが、無いので
近くのスーパーに行きました。
やや、重い足取りで。・・

行ったら、ポイント3倍デーなので
必要なものは、できるだけ買うことに。
やや、衝動買いも、あったけどね。
画像をまずは、参照くださいね。


↓↓
mini_DSC00100.jpg

↓↓
mini_DSC00101.jpg

↓↓レシートです。
mini_DSC00103.jpg


お買い物詳細。・・・・
3種野菜きゃべつサラダ=91円
キムチ鍋の野菜=380円
豚肉バラスライス=461円
白い食卓ロールパン=131円
酪農牛乳=158円
マキシム モカブレンド=288円
クレマトップ p 40個=148円
本格焼きおにぎり=474円
割引 -50% =-237円
フライドポテト=328円
割引 -50%=-164円
小結しらたき=78円
Wパック木綿豆腐=88円
もっちり肉餃子=98円

計=2322円
消費税=185円
計=2507円

1日=2000円の予算なので
507円の赤字です。
冷凍食品、50%の割引のため
衝動買いです。
あとは、肉餃子。
餃子鍋して、食べようと思って。

さて、今日のお外は、雨、雨、雨。
↓↓
mini_DSC00099.jpg

こういう日は、気力で、まず落ち込みます。
で、うつが、反応し、上記のような状態に。
この記事書いたら、また、コタツで
休憩してようと思います、横になって。


さて、昨日の夕飯。
ごめんなさい、作る気力なかったので
弁当屋から、のりめんたいから揚げ弁当を買って
食べました。
↓↓
mini_DSC00095.jpg

だいぶ、サービス品が、ついてました。
今日は、自炊します、たぶん。
まあ、どうなることやら。

頑張ります。
では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。
その後、2019/03頃より、双極性障害に転化します??

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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薬の詳細

19'3/29、更新

毎食後

アモキサン錠25mg、2錠
カルバマゼピン錠100mg1錠

<毎朝>
セニラン錠5mg1錠



寝る前のお薬
ヒルンミン50mg 2錠
セレチア25mg2錠
ミルタザビン錠15mg 2錠
ベルソムラ錠20mg 1錠
ルネスタ錠3mg 1錠 リスベリドン錠1mg 「サワイ」2錠





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