貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 2014年10月24日
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こんにちわ


今朝は、天気予報どおり
さむーーーい、朝でした。
あったかくして寝て、熟睡。
目覚ましで、9時におきました。
ちなみに、お外は、こんな言い天気。
↓↓
mini_DSC00007.jpg


こんな、いい天気につられて
連動ではないけれど、気分のいい1日でした。
もちろん、うつの方も、珍しく、好調です。


で、今日の作業所。
調理実習のイベントが、ありました、
まあ、昼飯をみんなの分を作り
食べる・・・というイベントです。
今日の料理は、チキンのクリームシチューだったみたい。
なぜ、"だったのかは
このイベントに参加してないから。

いや、通勤は、いつもどおり
12時05分頃到着、みんなが、出来上がりを
まってました。作業所には、クリームシチューのにおいが
ほんのりと、ただ、よってます。

参加しない理由は、糖尿だからです。
確かに、私の昼飯、おにぎり(小)2個とカップ・ヌードルです。
どちらも、同じではないか・・と思いますが
なぜだろう。・・・参加に否定的です。
量を考えると、調理実習の方が、あっとう的に多いしね。
それがために、参加しません。


さて、13時から、勤務開始です。
調理実習で、人が、たくさんいたのに
午後に勤務する人数は、数えるほど。
まあ、昼飯食べて帰った人が、多かったってことです。

で、私は、通称、"HTP-31"と呼ばれる
プラスティクの部品の第1工程から、第3工程の
第3工程を担当です。
終わりまで、第3工程でした。
まあ、好きな方の組み立てではありますが
これも、人が、少ないための割り振りでした。


で、15時45分に、作業終了です。
簡易清掃に、終礼をして、16時過ぎ、解散です。
自宅到着、16時35分頃、
そして、記事を書いてます。


さて、昨日の夕飯です。
とんこつ醤油ラーメンを作りました。
↓↓材料です。
mini_DSC00001.jpg

↓↓スープは事前に温めます。
mini_DSC00002.jpg

↓↓ベーコンは、3切れ使います。
mini_DSC00003.jpg


そして、スープを作るのですが
ごめんなさい、画像撮るのを、忘れました。
手順は簡単で
フライパンで、ベーコン、野菜を入れ、加熱します。
で、火が、通ったら、お湯300ccと、スープをいれ
かき混ぜます。
そして、ゆでた麺と、合体して、完成です。
↓↓出来上がりです。
mini_DSC00004.jpg

↓↓完成図
mini_DSC00005.jpg

ご飯、0.2合に、とんこつ醤油ラーメン。
デザートにバナナ1本です。

なお、今晩の夕飯は、鍋を考えてるが
未定です。
あと、この画像↓↓
mini_DSC00010.jpg

夕日の画像です、16時30分くらいの画像。
冬が、知らないうちに、近づいているのですね。

明日、明後日は、作業所は、休み。
のんびり自宅で、過ごそうと思います。
まあ、引きこもりにならない程度に。

では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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ルネスタ錠3mg 1錠 リスベリドン錠1mg 「サワイ」2錠





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