貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 2014年10月15日
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こんにちわ


題名の言葉、所長の言葉です。
今日は、作業所の勤務日でした。

天気は、雨。・・・
↓↓
mini_DSC09899.jpg

うつ人にとっては、苦手な天気です。
それでも、今朝は比較的に、元気でした。
で、作業所到着後、いつもの、ソファーで、寝て
13時15分まえまで、横になって。

で、13時、作業開始です。
作業開始時点では、まあまあな調子。
そして、だんだんと、うつうつに。
目標は、定時、16時まで、勤務すること。
それが、時間を経過するたびに
微妙に、うつうつとなってきました。

今日は、雨のせいか、人が、少ないし
頑張らなくては・・・と思いつつも、うつうつに。
で、どうしょうか??・・と。
所長に相談です。
「うつうつで、苦しいけど」
「なんとか、余力は残っている。」
帰るべきか、頑張るべきか・・・と。

そしたら、『帰っていいよ。』
『余力は、次の時のために、ためといて・・』と。
まあ、無理しても、やるべきだったかな・・と思ったり。
次、頑張れば。いいじゃないか・・・とか、思ったり
気分は複雑でした。

結果として、帰ってきたのだから
次で、頑張ればいい・・という結論に。
まあ、プレッシャーにならないように
気楽に、構えますが。


さて、昨日の夕飯です。
醤油らーめんにしました。
↓↓材料です。
mini_DSC09894.jpg

野菜を少なめに。・・
あと、途中の画像ないので・・
ごめんなさい、撮影するの忘れて
↓↓完成図
mini_DSC09897.jpg

ベーコンを焼き豚のかわりに。・・
あと、ご飯0.2合で、納豆を久しぶりにのせて
食べました、ひさしぶりの納豆、美味しかったです。
今日の夕飯、ごめん、未定です。
焼きそばにするか、鍋にするか・・・または???

いつもの記事から比べると短いですね。
シンプルis ベストといいますから。
気楽な記事で、行こうと思います。

では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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19'3/29、更新

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ルネスタ錠3mg 1錠 リスベリドン錠1mg 「サワイ」2錠





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