2014年09月12日 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2014-09-12 (Fri)

めずらしく、好調でした。

めずらしく、好調でした。

こんにちわ今朝は、ぐっすりと9時に起床です。昨日、昼寝してから、調子が、良くなったのでこれは、睡眠の質の問題と思い毛布、1枚を余計にかけて、寝ました。で、狙いは、的中です。うつうつもなく、爽快な朝を向かえました。まあ、普通の人は、寝すぎと思うかもしれませんが睡眠障害を持っている私にはちょうどいい、時間です。さて、調子も、まあまあなので今日は、4時まで、仕事しよう・・と。意気込みは、いいのですがはたし...

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