2014年09月09日 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2014-09-09 (Tue)

調子わるいよぉ~

調子わるいよぉ~

こんにちわ今朝は、真夜中に、トイレで早期覚醒し、その後、なかなか眠れず朝の、7時半におきました。完全に睡眠不足。そのためか、うつうつの私です。はっきり言って睡眠不足。起きた後、寝ようと試みるが眠れず、いまに至ってます。こんなに、うつうつで、苦しむのは久しぶりのことです。薬を飲むが、効果なし。ただ、ひたすら、布団で横になっている日々です。こんなにいい天気なのにね。↓↓とりあえず、飯を食べて変化するかと...

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